€ 5.0920 →
|
$ 4.3641 →
|
pexels-mart-production
Când ne propunem să mâncăm sănătos, auzim mereu același sfat: „Alege proteine de calitate, combinate cu legume proaspete”.
Nu e întâmplător. Există un aliment care are puține grăsimi, este foarte bogat în proteine, conține toți aminoacizii esențiali și se gătește rapid.
Nutriționiștii spun că acest aliment are indice glicemic zero, deci nu influențează nivelul glicemiei și nu favorizează depunerile de grăsime. Cu alte cuvinte, poți să mănânci chiar și o porție generoasă, un bol sau chiar o găleată, fără să îți faci griji pentru siluetă.
Întrebarea este: Unde găsim varianta sănătoasă, naturală? Pentru că în viața de zi cu zi, mai ales la oraș, nu avem mereu acces la produse tradiționale și autentice.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
