Roxana Ciuhulescu, slăbire după sarcină. Cum a reușit să dea jos cele 14 kilograme acumulate

Denisa Zamfir / 19 Martie 2019 / 10:08 Salveaza PDF Comentarii
Roxana Ciuhulescu
Descriere foto: Roxana Ciuhulescu

Roxana Ciuhulescu a dezvăluit cum a reușit să scape de cele 14 kilograme acumulate în timpul celor 9 luni de sarcină.

„Nicio sarcină nu seamănă cu alta și nicio perioadă post maternitate, cu cea de la primul copil. Atunci, adică în urmă cu 10 ani, am luat 24 de kilograme în timpul sarcinii, surplus pe care l-am dat jos rapid după nașterea Anei. Acum, la Cezar, au fost 14 kilograme și în 8 luni am scăzut doar 12.

Țin dietă, fac sport și beau multă apă plată. Deși nu sunt adepta curelor a trebuit să accept că fără ele nu se poate.

Am eliminat pâinea, făinoasele, dulciurile și sucurile din alimentația mea și am ajuns să merg de 4 ori pe săptămână, la sala. Luni, marți, miercuri și vineri mă antrenez susținut.

'Am zile în care îmi vine să cedez'

 

Normal, cel mai greu îmi este seara, când încep să mă apuce toate poftele. Ultima masă încerc să o iau cât mai devreme. Mănânc pește, grătar, salate și supă de legume proaspete, nelipsită din meniul meu zilnic.

Am zile în care îmi vine să cedez, dar îmi trece repede, după ce mă uit în urmă la cât a fost și ce puțin a mai rămas", a spus Roxana Ciuhulescu, pentru viva.ro.

Vezi și: Roxana Ciuhulescu s-a îmbolnăvit după divorț. Ce boală a făcut


Te-ar putea interesa








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.26