EXCLUSIV Ce este şi cum se aplică parentingul conştient. "Nu înseamnă că nu impunem limite. Dar le trasăm diferit"
Andrada Faina este expert în mindset de creștere, recalibrare mentală și emoțională, mentor în parenting conștient și ghid pentru părinții care își doresc o relație autentică și sănătoasă cu copiii lor. La Părinţi Prezenţi a explicat ce este parentingul conştient şi cum se aplică acesta.
"Parentingul conştient vine cu o abordare mai fresh, diferită, mai profundă puţin. Ne invită să ne uităm la relaţia dintre părinte şi copil, la tiparele noastre moştenite, la care e forma în care ghidăm copilul, la ce dăm mai departe, pentru a fi varianta lui, nu o variantă a noastră, ceva ce am trăit noi sau nu am trăit şi vrem să vedem acum prin copilul nostru. Şi ne invită să ne uităm la noi, la trecutul nostru, şi la ce putem să facem astfel încât să ne dăm seama, în timp real, de tiparele pe care suntem pe cale să le manifestăm în relaţie cu copilul nostru.
Spre deosebire de parentingul tradiţional, care se duce pe categoria părintelui permisiv, autoritar sau chiar neglijent, parentingul conştient vine cu echilibru. Să fii prezent, atent, să creezi un raport cu copilul, şi să poţi să te uiţi la tine înainte de a reacţiona în relaţia cu copilul tău", a declarat Andrada Faina la Părinţi Prezenţi.
Cum aplicăm acest tip de parenting
"În primul rând, ne observăm. Ne observăm tiparele, învăţăm să ne autoanalizăm, pe noi ca oameni, nu neapărat ca părinţi. Parentingul conştient nu înseamnă doar acea arie, parentingul. Un om care îşi trăieşte viaţa în mod conştient o să îşi reflecte conştientizarea şi în celelalte arii ale vieţii. Parentingul e doar una dintre ariile în care se manifestă acest tipar. Deci asta e prima etapă, autoanaliza.
Apoi să te gândeşti ce impact are răspunsul tău asupra copilului, asupra relaţiei voastre, înainte să treci la reacţie, la acţiune. Există un ciclu de percepţie, decizie, acţiune în tot ce facem. Percepţia e prima, de acolo începe tot. De aceea e important să învăţăm care e impactul nostru. Să învăţăm să ascultăm, nu numai pentru a răspunde. Şi să învăţăm să discutăm empatic, validând emoţii, dar nelăsându-ne conduşi de acestea. E o diferenţă între a trasa nişte graniţe cu blândeţe şi fermitate. E o diferenţă între blândeţe şi permisivitate, şi între fermitate şi autoritate. Parentingul conştient merge pe blândeţe, dar fermitate. Nu înseamnă că nu impunem reguli, ci că e o metodă diferită prin care le trasăm", a mai declarat aceasta.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
S-a strigat BINGO! 6 mai 2025 este ziua în care sau din care nu mai poți face haz de necaz de politica românească de Roxana Neagu
