Andreea Sava a scris pe blogul ei care sunt cele mai eficiente alimente împotriva celulitei.
'Celulita este un proces de inflamație din organism și este rezultatul mai multor factori. Mai toate femeile au celulită, ca să nu spun toate și să exclud vreun accident genetic pe care nu l-am văzut eu, diferența este de stadiul acesteia și dacă se vede sau nu. Bărbații au testosteron și ăsta este principalul lor avantaj.
Alimentația proastă și lipsa de mișcare sunt principalii factori care ajută apariția aspectului de coajă de portocală. Eliminarea deficitară a toxinelor dar și înaintarea în vârstă sunt, de asemenea, cauze.
Soluția este să avem o dietă echilibrată și să facem mișcare. Există, însă, și alimente care luptă mai bine decât altele cu procesele inflamatorii, deci și cu celulita. Iată top 5:' a scris Andreea Sava pe blogul personal.
Citiți continuarea AICI.
