Infuzia care elimină toxinele, curăță sângele și îmbunătățește aspectul pielii

Infuzia de brusture, o plantă cu o lungă tradiție în medicina orientală, ajută la curățarea sângelui și îmbunătățirea aspectului pielii, având proprietăți antiinflamatoare și antibacteriene. Conținutul său de inulină, lignani și antioxidanți sprijină procesele fiziologice naturale, protejând pielea de daunele cauzate de poluare și radiațiile UV. De asemenea, poate ajuta la eliminarea toxinelor prin efectul său diuretic și protecția ficatului. Infuzia trebuie să completeze o dietă sănătoasă, potrivit 20minutos.es. 

Sursa foto: https://www.freepik.com/, @wirestock

Brusturele este o plantă perenă care poate atinge înălțimi de până la 2 metri și este adesea întâlnită în zonele de câmpie, marginea pădurilor sau chiar pe lângă drumuri. Este cunoscut mai ales pentru rădăcina sa, care conține o serie de substanțe benefice pentru sănătate. Aceste substanțe includ polifenoli, acizi grași esențiali, inulină, uleiuri volatile și flavonoide, care îi conferă o varietate de proprietăți terapeutice.

Detoxifiere și stimularea funcției hepatice

Brusturele este considerat un excelent detoxifiant datorită capacității sale de a ajuta organismul să elimine toxinele. Acesta stimulează funcția hepatică, organul principal implicat în procesul de detoxifiere, contribuind la curățarea sângelui și la eliminarea substanțelor dăunătoare. De asemenea, ajută la accelerarea procesului de eliminare a toxinelor prin rinichi și vezica urinară, având și efect diuretic.

Beneficii pentru piele

Brusturele este foarte apreciat pentru proprietățile sale antibacteriene și antiinflamatorii. Extractele din rădăcina de brusture sunt adesea folosite pentru a trata afecțiuni ale pielii, precum acneea, dermatitele, eczemele sau psoriazisul. Substanțele active din brusture au capacitatea de a reduce inflamațiile și de a combate bacteriile care pot cauza erupții cutanate. De asemenea, brusturele accelerează procesul de regenerare a țesuturilor pielii, făcându-l util și în tratarea leziunilor minore sau a arsurilor.

Efecte antioxidante

Brusturele conține antioxidanți care protejează organismul de daunele provocate de radicalii liberi, molecule instabile ce pot duce la îmbătrânirea prematură și la dezvoltarea unor afecțiuni cronice, cum ar fi bolile cardiovasculare sau cancerul. Antioxidanții din brusture ajută la protejarea celulelor și la menținerea unui sistem imunitar puternic.

Combaterea infecțiilor

Datorită proprietăților sale antibacteriene și antifungice, brusturele este eficient în combaterea infecțiilor pielii, cum ar fi acneea bacteriană sau infecțiile fungice. Extractele din rădăcină pot fi aplicate direct pe zonele afectate pentru a reduce inflamația și a preveni răspândirea infecției.

Stimularea digestiei și sprijinirea sănătății intestinale

Brusturele este, de asemenea, benefic pentru sistemul digestiv. Acesta ajută la stimularea producției de bilă, esențială pentru o digestie eficientă și pentru absorbția grăsimilor. Inulina, un prebiotic prezent în brusture, susține sănătatea florei intestinale, favorizând dezvoltarea bacteriilor benefice și îmbunătățind astfel digestia și absorbția nutrienților.

Cum se utilizează brusturele

Brusturele poate fi folosit în diverse forme.

Infuzie

 Se prepară prin infuzarea rădăcinii de brusture, iar ceaiul obținut poate fi consumat.

Tinctură

 O formă concentrată care se administrează în doze mici, adesea pentru susținerea ficatului și a sistemului digestiv.

Aplicare externă

 Extractele de brusture pot fi aplicate pe piele pentru tratarea afecțiunilor cutanate, cum ar fi acneea sau iritațiile.

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News