„După ce ieri abia am reușit să alerg trei kilometri, azi am făcut șase în jumătate de oră. Am avut parte și de o supriză minunată când am văzut un domn pe la 80 de ani alergând cu pași mărunți. Contează enorm să faceți sport în fiecare zi. Coroborând sportul cu alimentația echilibrată, cu evitarea fumatului, cu limitarea semnificativă a aportului de alcool, puteți preveni cam 80% din principalele boli cronice”, a scris Vasi Rădulescu pe Facebook.
„Nu este ideal să aveți o viață sănătoasă acum, cu principii relativ simple îmbrățișate zilnic, în loc să vă chinuiți prin spitale cu diabet, hipertensiune, boli pulmonare? Zic și eu. Pare antagonic, medic fiind. Zici că-mi anulez „clientela”. Dar îmi pasă mai mult de prevenție și de viețile voastre de acum. Aveți grijă de voi”, a conchis Vasi Rădulescu.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă în română
