Acest smoothie cu pepene roșu și mentă este o adevărată bucurie pentru papilele gustative. Te răcorește bine și te hidratează, în zilele călduroase de vară. Iată cum se prepară.
Ai nevoie de 2 căni pepene roşu fără seminţe, tăiat în cuburi, o lingură frunze proaspete de mentă, o lingură zahăr/sirop de agave/zahăr vanilat, 3/4 cuburi de gheaţă, scrie elle.ro.
Toacă frunzele de mentă şi aşază-le în blender împreună cu pepenele şi zahărul/siropul de agave/zahărul vanilat. Mixează până când obţii un amestec omogen. Adăugă cuburile de gheaţă la final sau mixează-le împreună cu restul ingredientelor, după preferinţă.
Vezi și: Cea mai bună LIMONADĂ cu PEPENE verde. Te răcorește instant! Rețeta este foarte simplă
