Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Ciorba ideală după sărbătorile de Paști. Aduce un aport de vitamine și te revigorează

După sărbătorile de Paști și mâncărurile grele, specialiștii în nutriție recomandă preparate mai ușoare. 

De obicei după sărbători nutriționiștii ne recomandă să alegem preparate mai ușoare pentru organism. O ciorbă de varză sau de salată este ideală. Aduce un aport de vitamine și te revigorează.

Iată rețeta pentru ciorba de salată! Poftă bună!

Timp de preparare: 15 minute
Timp de gatire: 50 minute

INGREDIENTELE REȚETEI: 


- 2 buc. Salate mărime potrivită

- 2 buc. Morcovi medii

- 2 legături Mărar

- 100 g Țelină sau o bucată mică

- 250 ml Suc de roșii sau roșii la conservă

- 200 g Bacon tăiat

- 4 buc. Ouă

- 1 buc. Pătrunjel rădăcină

- 1 buc. Ceapă

- 3-4 linguri Oțet după gust

- Delicat legume sau sare, după gust

ETAPELE DE PREPARARE: 


1. Într-o oală de 4-5 kg se pune apa la fiert. Se adaugă zarzavaturile (morcov, pătrunjelul rădăcină, țelina, ceapa) și se lasă 30 de minute.

2. Între timp punem baconul la prăjit într-un stop de ulei. Batem cele patru ouă întregi și le adăugăm peste bacon. Tăiem cu lingura de lemn bucățele și le răsturnăm în oala de ciorbă.

3. Spălăm salata, o tăiem mărunt sau după preferințe și o punem în oala cu ciorbă. Adăugăm mai apoi sucul de roșii sau roșiile la conservă.

4. Se pune delicatul și se mai lasă 10-15 minute la fiert. Adăugăm după gust oțetul.

5. Spălăm mărarul, îl tăiem mărunt și îl adăugăm în oală și stingem focul la ciorbă.

Poftă bună!

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.23
YesMy