Jurnalista Andreea Sava prezintă antrenamente simple, rapide, dar eficiente.
Eu nu mă duc la sală. Fiindcă n-am timp. Dar asta nu este o scuză să nu fac mișcare. Fac și când sunt obosită, și când sunt bolnavă, am făcut și a doua zi după ce m-am operat la picioare, a scris Andreea Sava pe blogul personal, unde a și postat câteva filmulețe. Vreau doar să demonstrez că se poate și în 5 minute, adaugă jurnalista, fără măcar să ieși din casă și fără niciun fel de echipament suplimentar.
EXEMPLE VIDEO
[citeste si]
Citiți continuarea AICI.
