Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

MIGRENE. Lucruri surprinzătoare care pot cauza migrenele

Rodica Mitu / 19 apr 2018 / 23:26

Migrenele pot apărea și din cauza unor motive la care la nu mulți se gândesc.

Dormi prea mult

Lipsa somnului poate provoca o migrenă, însă și dacă vei dormi prea mult poți ajunge la același rezultat. Încearcă să păstrezi un program cât mai sănătos când vine vorba de somn.

Petreci prea mult timp în fața laptopului

Lumina computerului și chiar cea a unui smartphone poate declanșa aceste dureri supărătoare de cap.  

Evenimentele solicitante

Potrivit cercetărilor, din cauza unor evenimente solicitante, foarte mulți oameni se luptă cu migrenele. Din cauza adrenalinei, migrenele pot apărea mult mai ușor. Pentru a evita acest lucru este bine să ai un stil de viață sănătos. Asta înseamnă că trebuie să ai grijă la alimentație, să dormi suficient și să faci sport.  

Schimbările de temperatură

În timpul călătoriilor poți suferi de migrene din cauza schimbărilor de temperatură și presiune. Pentru a evita această situație, poți lua cu tine dopuri de urechi.

[citeste si]

Aditivii alimentari

Anumite alimente și băuturi pot provoca migrene. Pe listă se află diferite alimente care au nevoie de fermentație sau îndulcitorii din sucurile fără zahăr, notează elle.ro.

 

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.24
YesMy