Apa în care a fiert orezul, beneficii neștiute pentru sănătate

Apa în care a fiert orezul, beneficii neștiute pentru sănătate
Apa în care a fiert orezul, beneficii neștiute pentru sănătate

Apa în care a fiert orezul are beneficii pentru sănătate.

Apa în care a fiert orezul reprezintă o sursă de fibre ce reglează tranzitul intestinal și favorizează formarea bacteriilor bune, importante pentru o digestie bună.  

Bogată în carbohidrați, apa de orez este și o sursă excelentă de energie. Consumă un pahar de apă de la orez în fiecare dimineață ca să prinzi energie de la primele ore ale zilei. Poate preveni deshidratarea care apare din cauza febrei și a stărilor de vomă. Totodată, apa de orez furnizează vitamine și minerale care hrănesc corpul.

Pentru acest "preparat", pune la fiert o cană cu orez în patru căni cu apă. Strecoară lichidul, amestecă-l cu puțin zahăr sau sare și consumă-l cât este cald, potrivit eva.ro.

[citeste si]

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri





Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


cloudnxt2
YesMy