Greșeli care ne îmbătrânesc prematur

Vreți să fiți tineri mai mult timp? Asigurați-vă că nu faceți următoarele greșeli - fiecare vă poate face să arătați sau să vă simțiți mai bătrâni decât sunteți.

Nu dormiți suficient. Prima dintre marile greșeli e aceea că dormiți mai puțin decât cele 7-9 ore recomandate, în funcție de vârstă. De asta, pielea începe să se rideze mai devreme. În parte, asta se întâmplă pentru că organisul eliberează mai mult cortizol, un „hormon al stresului". Acesta descompune colagenul care menține pielea netedă și elastică.

Citeşte mai multe pe DC MEDICAL

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play





Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


cloudnxt2
YesMy