„Astăzi am mâncat de dimineață un iaurt, la ora 7, mă trezesc la ora 5 jumătate. Așa m-am setat, așa funcționez, mă simt extraordinar. Am mâncat și un ardei gras roșu. Am mâncat un măr mare, pe la 11, apoi o ciorbiță de legume, cu ou bătut pe deasupra. Nu mănânc pâine pentru că este alegerea mea. Pe seară am mâncat un castron mare cu salată, cu ou fiert pe deasupra", a spus artistă, la Antena Stars.
„De la psiholog am aflat cât de minunată și puternică sunt. M-a făcut să înțeleg cine sunt cu adevărat și ce pot face cu mine. La fizioterapie fac un anumit tip de radiofrecvență ce ajută hipotalamusul să se obișnuiască cu greutatea. Când mă uit la fotografiile vechi, nu văd nimic...sunt același om, numai că sunt mai slabă, e vorba despre mine, îmi asum. Fac gimnastică în fiecare zi, întinderi", a completat Monica Anghel.
„Nutriționista mea este destul de permisivă. I-am zis că îmi este poftă de pufuleți, și mi-a dat o rețetă de floricele incredibilă", a mai povestit Monica Anghel, în platoul emisiunii „Agenția VIP".
[citeste si]
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
