Iată o listă cu cele mai bogate mâncăruri în proteine:
Fasole neagră
Ouă
Semințe de cânepă sau de dovleac
Carne slabă (chiar și porc)
Ton, cod, calcan, sardine, creveți, fructe de mare.
Materialul integral aici.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News