Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Semințe pepene verde, beneficii. Pot preveni infarctul miocardic

Ema Apostu / 18 aug 2018 / 20:57

Pepenele verde este un deliciu răcoritor în zilele de vară, însă ce ne facem cu semințele? Deși multă lume le elimină, specialiștii consideră că sunt o adevărată comoară pentru sănătatea noastră.

Semințele conţin zinc, fier, omega 6, proteine şi fibre care se absorb uşor. Au efect diuretic şi protejează împotriva pietrelor la rinichi.

De asemenea, seleniul, vitamina E şi grăsimile esenţiale lupta împotriva radicalilor liberi. Pot preveni infarctul mocardic, având cea mai mare concentraţie de lipocepn comparativ cu oricare alta legumă sau alt fruct, scrie ciao.ro.

Semințele abundă în magneziu. O cană conţine 140% din necesarul zilnic de magneziu. Mai conţin sunt fosfor, fier, potasiu, sodiu, mangan şi zinc.

Pe lângă faptul că sunt benefice pentru sănătatea renală, seminţele de pepene verde au abilitatea de a regla tensiunea arterială.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play






Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.22
YesMy