Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme

Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme. Andreea Bănică a avut, dintotdeauna, o siluetă de invidiat, chiar și după cele două sarcini. Artista a ținut o dietă simplă, care a ajutat-o să dea repede jos kilogramele acumulate.

"După ce am născut am slăbit alăptând (vă îndemn să faceți asta), însă neavând mult lapte s-a terminat în vreo 3-4 luni. Bineînțeles că sport nu puteam face după cezariană și nu aș recomanda să vă apucați atât de repede de dietă și sport după naștere! Am mâncat fără să simt nevoia de altceva, 3 mese pe zi principale și două gustări", spune solista.

Dietă Andreea Bănică. Cum a slăbit 15 kilograme. Cu dieta pe care a urmat-o, a reușit să dea jos aproape 15 kilograme, în patru luni, renunțând la prăjeli și grăsimi.

Ce mânca Andreea Bănică

Micul dejun: pâine integrală prăjită, mozzarella light și roșii.

Gustare: iaurt cu fructe

Prânz: orez și somon file

Gustare: pepene galben

Cina: dovlecei cu piept de pui

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play




Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


cloudnxt2
NoMy