€ 5.0887 →
|
$ 4.3702 →
|

Subcategorii în Lifestyle

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0887 →
|
$ 4.3702 →
 
DCNews › Lifestyle › Magazin › Zece reguli de aur ca să nu adormi la volan
Data actualizării: 15:05 28 Dec 2016 | Data publicării: 14:23 28 Dec 2016

Zece reguli de aur ca să nu adormi la volan

soferi_locuri_de_munca_in_ue_2015_36053300 FOTO DE ARHIVĂ

Chirurgul Oana Goldescu a prezentat zece reguli de aur pentru a nu adormi la volan.

 

Sindromul de apnee în somn de tip obstructiv este una dintre cauzele somnolenței la volan. Dar nu unică și nici cea mai frecventă.

Iată care sunt cele 10 reguli de aur ca să nu adormi la volan prezentate de Oana Goldescu și publicate de otiliatiganas.ro.:

  1. Cel mai bine e să pleci la drum cu o rezervă bună de somn înainte.
  2. Să nu consumi alcool. DELOC.
  3. Să nu te încrezi în cafea și energizante, te înșală.
  4. Să nu mănânci mult și greu îninte de drum.
  5. Să faci pauze de înviorare PREVENTIV, chiar dacă nu simți somnul, dar ai motive să fii somnoros
  6. Dacă simți somnul, să tragi urgent pe dreapta. Din refugiu revii în mașină, dintre îngeri, nu.
  7. Discută cu cel din dreapta ta.
  8. Muzică vioaie, antrenantă
  9. Geamul deschis
  10. Întreabă ÎNTOTDEAUNA, când ți se prescrie un medicament, dacă nu cumva dă somnolență.

[citeste si]

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

reguli
soferi
somn
sfaturi
volan
dormit
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 16 minute
Tragedie în Brașov. Băiat de 16 ani, găsit mort într-o locuinţă cuprinsă de flăcări
Publicat acum 34 minute
BANCUL ZILEI: Lecția unui tată către fiică
Publicat acum 48 minute
Ministrul Energiei reunește Comandamentul Energetic Naţional în contextul avertizărilor meteo
Publicat acum 54 minute
VIDEO Selena Gomez a uimit la Globurile de Aur 2026 cu o rochie spectaculoasă, la care au lucrat sute de ore designerii
Publicat acum 1 ora si 1 minut
Lista premiilor la Globurile de Aur 2026
 
Cele mai citite știri
Publicat pe 10 Ian 2026
Șeful IPJ Dolj, Marius Daniel Mîrzacu, a murit la birou
Publicat pe 10 Ian 2026
Părintele Ioan Cozma și-a condus fiul, pe Matei, singur pe ultimul drum. A cedat lângă sicriu VIDEO
Publicat acum 10 ore si 25 minute
Cinci capete umane, găsite pe plajă, alături de un mesaj de amenințare. Poliția face cercetări
Publicat pe 10 Ian 2026
Pericolul din portocale și lămâi. Un expert indică la ce să fie atenți românii
Publicat acum 17 ore si 29 minute
Sofia Vicoveanca a făcut infarct
 
minune anuntata de guvern in cazul taxelor locale comunicat oficial de la palatul victoria Minune anunțată de Guvern în cazul taxelor locale. Comunicat oficial de la Palatul Victoria

de Val Vâlcu

inainte sa cautam vinovati in spitale uitati va aici cine l a ucis pe gabriel bumbacea tanarul din buzau dupa o ruptura de femur Înainte să căutăm vinovați în spitale, uitați-vă aici! Cine l-a „ucis” pe Gabriel Bumbăcea, tânărul din Buzău, după o ruptură de femur?

de Anca Murgoci

razboiul poate incepe ministrul apararii anunta pe fb ca e gata de lupta Războiul poate începe, ministrul Apărării anunță pe FB că e gata de luptă

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close