Top 3 lucruri interesante despre fosta relație

După ce o relație s-a terminat sunt câteva lucruri pe care e bine și altele pe care nu e bine să le faci spun specialiștii, scrie Să țineți legătura nu e mereu un lucru rău. Studiile recente realizate la Universitatea din Arizona arată că dacă, încă mai ai sentimente pentru fostul partener, încetarea oricarui contact te poate face să te simți mai rău. Participanții la studiu s-au simtit mai bine dacă au menținut o oarecare legatură cu fostul partener. Totul se va încadra în mailuri ocazionale și felicitari în zilele aniversare. Așa riști să intrii într-o zonă periculoasă a "prieteniei".

Vorbitul rău despre fostul partener are și o parte bună. Cercetătorii de la Universitatea din Utah a descoperit că oamenii care își manifestă sentimentele negative sunt mai puțin predispuse la depresie după despărțire. Ba chiar mai mult, într-o lună sunt pregătiți să își vadă mai departe de viața personală.

Păstrarea amintirilor dăunează actualei relații. E normal să îți amintești diverse depsre fosta ta relație atunci când ești fericit în prezent cu altcineva. Însă dacă deschizi cutia amintirilor când lucrurile nu sunt atât de roz, trebuie să știi un lucru. Oamenii găsesc refugiu în amintirile frumoase atunci când viața trece prin momente grele. Acesta este cel mai sigur drum către o despărțire.