Program șoc pentru a arăta bine de Revelion

[] []

26 dec 2016 / 18:14
Salveaza PDF Comentarii

Pentru că toată lumea s-a bucurat de masa de Crăciun, jurnalista Andreea Sava a venit cu un program șoc pentru a arăta bine în noaptea dintre ani.

5 pași ca să arăți cât mai bine de Revelion în 5 zile

Detoxifiere și 3-4 kg jos

Nici nu vreau să mă gândesc la ce ați mâncat zilele astea. Ficatul vostru, însă, cu siguranță simte efectele și nici perioada de Revelion nu este diferită. Așa că o cură de 3 zile de detoxifiere va fi o binecuvântare pentru organism și vă ajută să dați jos și câteva kg, 3-4 în funcție de organism. Veți arăta mai bine în rochii mulate plus că faceți loc pentru kg pe care le veți pune în primele zile ale anului. 

[citeste si]

Punem puțin fundul la muncă

Adică facem exerciții cardio, pentru tonifiere, pe de o parte, dar și pentru încă 1-2 kg în minus.

Hidratați-vă și odihniți-vă

2 litri de apă sau ceai pe zi și 6-8 ore de somn pe noapte. Vor spori exponențial rezultatele exercițiilor și ale detoxifierii. Și pielea va fi mai luminoasă și mai frumoasă. Continuarea o găsiți aici.

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.22