Ananas, beneficii uimitoare. De ce trebuie introdus în dietă

Rodica Mitu / 13 dec 2017 / 19:35 Salveaza PDF Comentarii

Ananasul se numără printre cele mai sănătoase fructe, având numeroase beneficii pentru organism.

Bogat în antioxidanţi şi vitamina C, ananasul poate fi considerat un aliment anti-cancer. Ajută la eliminarea radicalilor liberi din organism. Tot el creşte imunitatea şi ajută la reglarea tranzitului intestinal. De menţionat că antioxidanţii şi mineralele din ananas cresc considerabil fertilitatea.

Acest fruct face bine şi pielii. Ananasul reduce roşeaţa şi inflamaţiile pielii prin sporirea producţiei de colagen.

[citeste si]

Totodată, cine consumă acest fruct în mod regulat va avea mai multă, datorită mineralelor pe care le conţine.

 

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.23