€ 5.0914 →
|
$ 4.3359 →
|

Subcategorii în Lifestyle

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0914 →
|
$ 4.3359 →
 
DCNews › Lifestyle › Magazin › 5 exerciții eficiente pentru corpul tău
Data publicării: 19:09 28 Iul 2016

5 exerciții eficiente pentru corpul tău

andreea_sava_50243300
 

Nu trebuie să faci zeci de exerciții complicate ca să-ți antrenezi tot corpul, dezvăluie Andreea Sava pe blogul...

"Mult mai eficiente sunt exercițiile care-ți lucrează mai multe grupe de mușchi în același timp. Plus că-ți ocupă mai puțin timp", adăuga aceasta.

Jurnalista a postat un video cu 5 exerciții care sunt benefice pentru corpul nostru: 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

sport
miscare
antrenament
exercitii
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 3 ore si 28 minute
Pui cu portocale, alternativa perfectă la friptura de porc de Crăciun. Simplu și ieftin!
Publicat acum 3 ore si 28 minute
Donald Trump anunță că va depune plângere împotriva BBC
Publicat acum 3 ore si 32 minute
Mariah Carey stabilește un record istoric în Billboard Hot 100 cu „All I Want for Christmas Is You”
Publicat acum 3 ore si 46 minute
Mesaj regal cu greutate istorică: Lecția Regelui Mihai despre SUA și libertatea Europei
Publicat acum 4 ore si 6 minute
Kelemen Hunor estimează o scădere a inflației la începutul anului viitor
 
Cele mai citite știri
Publicat pe 14 Dec 2025
Dan Diaconescu, dezvăluiri despre judecătoarea Raluca Moroșanu: Aveam vocea asta în creier, mi-a marcat 12 ani
Publicat pe 14 Dec 2025
PSD a decis cum votează la moțiunea împotriva ministrului Diana Buzoianu
Publicat pe 14 Dec 2025
Ciudatul caz al unui magistrat care a semnat petiția din justiție. O hârtie anonimă a dus la un haos în Buzău
Publicat acum 9 ore si 59 minute
Moțiunea împotriva Dianei Buzoianu a trecut. Daniel Zamfir: Mărturisesc că am greșit în privința doamnei ministru
Publicat pe 14 Dec 2025
Nicușor Dan apreciază activitatea unui ministru PSD
 
un avocat ii avertizeaza pe judecatori este infractiune ce i se poate raspunde Un avocat îi avertizează pe judecători: este infracțiune! Ce i se poate răspunde

de Val Vâlcu

fisura in cetatea lui maghiara e mare de ce problema lui orban nu sunt cei 50 000 de oameni din strada ci ca a pierdut controlul Fisura în cetatea ungară e tot mai mare. De ce problema lui Orban nu sunt cei 50.000 de oameni din stradă ci că a pierdut controlul

de Tudor Curtifan

drula la aparare scenariu complicat de alegeri Drulă la Apărare. Scenariu complicat de alegeri 

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close