Publicat pe 20 Noi 2023 Ciuperca, leguma cu gust și soluția ideală pentru post. Mihaela Bilic: ”Pot fi consumate și crude”
Publicat pe 13 Noi 2023 Carmen Brumă: Două posibile greșeli care pot duce la îngrășare în timpul postului
Publicat pe 18 Aug 2023 Boala rară care-l făcea pe Vlad Ţepeş să plângă cu lacrimi de sânge. Cercetătorii vin cu dovezi
Publicat pe 17 Aug 2023 Proteinele din sânge, semnul că activitatea fizică menține creierul tânăr - Studii
Publicat pe 25 Iul 2023 Semnul ascuns care prezice demența cu ani înainte. Proteinele, indicator al riscului crescut de apariție al bolii neurodegenerative
Publicat pe 19 Mai 2023 Șase trucuri pentru a te simți sătul mai mult timp. Ține cont de ele dacă vrei să slăbești
Publicat pe 03 Mai 2023 Planta care poate înlocui carnea. Este pogată în proteine, combate diabetul și previne obezitatea
Publicat pe 25 Apr 2023 Bacteriile fermentate în loc de carne: Ultima frontieră a cărnii alternative vine din Germania
Publicat pe 13 Apr 2023 Ce se va întâmpla cu organismul tău dacă vei renunța la carne? Schimbările te vor uimi
Publicat pe 12 Apr 2023 Vrei să ai părul lung până la talie? Aceste vitamine și minerale îți vin în ajutor
Publicat pe 23 Mar 2023 Cum să-ți întărești imunitatea? Obiceiuri zilnice sănătoase pentru o sănătate de fier
Publicat pe 03 Mar 2023 Ce se întâmplă dacă amesteci laptele cu sucul unei lămâi: rezultatul este incredibil
Publicat pe 01 Mar 2023 Dietele nu sunt întotdeauna eficiente? Urmează șase reguli, dacă vrei slăbești fără să dăunezi sănătății
Publicat pe 24 Feb 2023 Calciul, un element necesar pentru oase, vasele de sânge și mușchi. Ce alimente conțin acest oligoelement util
Publicat pe 20 Feb 2023 Bogată în fibre și proteine, supa de ciuperci este recomandată de nutriționiști. O porție are 190 de calorii
Publicat pe 18 Feb 2023 Analiza care îți arată dacă riști să faci litiază renală sau biliară. Ce înseamnă dacă ai creatinina crescută: Primele semne că mănânci prea multă carne și proteină
Publicat pe 15 Feb 2023 Patru alimente încetinesc metabolismul. Nu le mai mânca niciodată la micul dejun
Publicat pe 30 Ian 2023 Trei obiceiuri bune pentru un început corect de zi: ce trebuie să faci imediat după trezire
Publicat pe 23 Ian 2023 Conform unor cercetători, aceste 3 soluții ar putea schimba cursul crizei climatice
Publicat pe 13 Ian 2023 Consumă ouă de prepeliță: sunt bogate în zeci de nutrienți și antioxidanți. Pentru unele persoane sunt însă interzise
Publicat pe 13 Ian 2023 Ce minuni fac mugurii de pin pentru sănătatea ta! Îi găseşti oricând în supermarket
Publicat pe 11 Ian 2023 Scapă de pielea lăsată după pierderea în greutate: urmează aceste sfaturi și bucură-te de rezultat
Publicat pe 20 Dec 2022 Pune ouăle într-un pahar cu apă, înainte de a le consuma. Este esențial pentru sănătate
Publicat pe 13 Dec 2022 Dulceață de mandarine: rețeta unui deliciu cu miros îmbătător, fără a irosi cojile
Publicat pe 08 Dec 2022 De ce nu este bine să mănânci prea multe proteine. Mihaela Bilic: E mai sănătos să fii slab și nemâncat, decât îndopat cu proteine
Publicat pe 06 Dec 2022 Cum să-ți menții greutatea normală dacă ai peste 40 de ani: reguli importante pe care trebuie să le știi
Publicat pe 05 Dec 2022 Postul Crăciunului. Dr. Anca Hâncu, nutriționist, ne sfătuiește să ne ferim de un aliment nelipsit de pe mesele oamenilor
Publicat pe 05 Dec 2022 De ce ar trebui redus consumul de carne la copiii. Mihaela Bilic: Înseamnă kilograme în plus la 7 ani!
Publicat pe 28 Noi 2022 Salvia are numeroase beneficii. Cum să o introduci în dietă dacă vrei să fii sănătos
Publicat pe 23 Noi 2022 Consumați mazăre verde: are cinci beneficii uimitoare despre care ar trebui să știți
Publicat pe 18 Noi 2022 Cel mai bun mod de a consuma iaurtul dacă vrei să slăbești. Nimeni nu ți-a spus acest lucru până acum
