Conform mai multor studii, mixul dintre un pahar de apă călduță cu oțet de cidru de mere, cu lămâie și piper cayenne, consumat pe stomacul gol, după trezire, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun, este sănătate curată, scrie realitatea.net.
Iată ce beneficii are această băutură:
- curăță colonul
- îmbunătățește digestia
- echilibrează sistemul limfatic
- reduce nivelul colesterolului și a trigliceridelor
- scade tensiunea arterială
- curăță ficatul și alte organe de toxine
Cum se prepară:
- 350 ml de apă călduță
- sucul de la o jumătate de lămâie;
- 2 linguri de oțet de cidru de mere
- un vârf de cuțit de piper cayenne
- o linguriță miere de albine (opțional)
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
