Zahăr, sănătate. Efecte neştiute ale consumului redus de zahăr

Zahăr
Zahăr

Consumul excesiv de zahăr poate afecta sănătatea și duce la îngrășare.

Doza zilnică de zahăr este considerată cea de șase lingurițe de zahăr. Cu cât reduci mai mult consumul, cu atât te vei simți mai bine, printre beneficii numărându-se faptul că organismul va începe să digere mai bine alimentele.

De asemenea, după o săptămână fără zahăr te vei simți mai energic, vei avea o calitate a somnului mult mai bună și îți va fi mai ușor să te trezești dimineața.

După o lună fără zahăr, vei avea pielea mai frumoasă, vei simți altfel gustul mâncării și simțul mirosului ți se va îmbunătăți.

[citeste si]

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt3
YesMy - smt4.3.1
pixel