Ceaiuri de care trebuie să te ferești seara

Rodica Mitu / 20 Martie 2018 / 20:42 Salveaza PDF Comentarii
Descriere foto:

Unele ceaiuri ar trebui consumate mai ales pe timpul zilei.

Iată care sunt ceaiurile contraindicate seara:

Ceaiul de ghimbir

Este revigorant, de aceea nu trebuie consumat seara, înainte de culcare. Acest ceai este recomandat după masa de prânz, deoarece stimulează digestia şi favorizează un tranzit intestinal bun.

Ceaiul verde

Nu este recomandat spre consum seara, deoarece el are un efect stimulator asupra sistemului cerebral, afectând astfel calitatea somnului. De asemenea, acţionează şi asupra rinichilor, mărind cantitatea de urină. Prin urmare, cele mai bune momente pentru a consuma ceaiul verde este dimineaţa şi după masa de prânz.

[citeste si]

Ceaiul de cătină

Acest ceai are un efect energizant asupra corpului şi va influenţa calitatea somnului. Consumă-l în timpul zilei, întrucât are numeroase beneficii asupra sănătăţii organismului.

Ceaiul din cozi de cireşe

Este un puternic diuretic, fiind folosit în special pentru a ajuta la buna funcţionare a rinichilor, notează eva.ro. Consumă-l cel mai bine pe parcursul zilei, însă evită-l după orele 19.00, pentru a avea un somn cât mai odihnitor.



Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?


Copyright 2018 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


n-nxt.14