Ceaiul fierbinte este bun?
Probabil ați auzit că în țări ca Maroc, oamenii beau ceai fierbinte atunci când temperaturile sunt ridicate, deoarece, în mod paradoxal, îi răcoreşte. Cu toate acestea, experții spun că nu este o idee bună.
Băuturile foarte calde contribuie la creșterea temperaturii în organism. Cel mai bine este să bem lichide la temperatura camerei.
Duşul cu apă rece
Deşi suntem tentaţi să facem duş cu apă cât mai rece, specialiştii nu recomandă modificări bruşte ale temperaturii.
VEZI ŞI Soluţii ieftine pentru cei care nu au aer condiţionat
Ce haine trebuie să purtăm
Culorile întunecate absorb căldura. Specialiştii recomandă ca hainele să fie din fibre naturale. Aveţi grijă să nu purtaţi lucruri strâmte.
Este bine să ţinem ferestrele deschise?
Specialiştii atrag atenţia că această soluţie nu ne este deloc de ajutor pentru a combate căldura. Dacă deschidem ferestrele, căldura şi umiditatea vor intra în casă. Prin urmare, este important să păstrați ferestrele închise cu perdele și jaluzele trase, pentru a încerca să ne protejăm de lumina directă a soarelui. Le puteţi deschide seara, când nu mai e foarte cald afară.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
