Oțet de mere
Faceți un amestec format din apă și oțet de mere și folosiți-l pentru a vă clăti gura o dată pe zi, timp de un minut. Veţi observa primele rezultate imediat.
Fructe şi legume crude
Fructele și legumele nu sunt numai bune pentru sănătatea ta. De asemenea, sunt bune şi pentru dinți. Mâncând mere, nuci și conopidă petele mici de pe dinţi şi placa ce împiedică formarea cavităților. Acesta este cu siguranță un motiv suplimentar pentru a mânca câteva legume crude la locul de muncă, în locul unor fursecuri!
Căpșuni
Căpșunile conțin acid malic, iar acest lucru te poate ajuta să ai dinți albi. Tăiați o căpșună în jumătate și frecați interiorul fructelor pe dinți.
Notă importantă: acidul nu este foarte bun pentru smalțul dinților, așa că nu faceţi asta prea des.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
