Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Reguli de aur când vine vorba despre mâncatul de sărbători

DCNews Team / 29 dec 2016 / 19:12

Jurnalista Andreea Sava a explicat care sunt regulile sale când vine vorba despre mâncatul de sărbători.

Iată lista ziaristei:

"1. Respect lista de alimente

Carnea grasă nici nu-mi place. Consider că există o mie de lucruri pe lume mai gustoase decât o ceafă de porc. Există niște rețete absolut minunate din carne de vânat, de exemplu. Mănânc și porc dar mușchi și-l prefer pe cel de vită, oricum. Îmi plac mult carnea roșie și anumiți pești: rechin, calcan, sturioni și somon, în această ordine.

Deci mănânc friptură dar din carne slabă, cu garnitură doar din legume la grătar, înnăbușite nu prea-mi plac, cu salată de varză acră, în acest sezon. Altfel, salata tabouleh și cea verde cu lămâie sunt preferatele mele, în orice sezon.

2. Respect regulile de bază

Dulciurile și fructele le mănânc la distanță de orice masă, cam de 2 ore. Noțiunea de desert este una proastă, în viziunea mea. Și respect regulile de combinare a alimentelor

În general, dulciurile le mănânc la micul dejun.

3. Beau multă apă și ceai verde

Beau și alcool, dar cu măsură. Să nu credeți că sunt o sfântă. Nici pe departe. Doar că eu am o problemă cu hidratarea și mă cam chinui cu asta.

Ceaiul verde, însă, îmi place mult. Deci nu pot spune că fac un efort. Când, însă, nu am la îndemână, să nu credeți că umblu cu sticluța de acasă după mine. Cumpăr sucuri din fructe, sau din ce or fi :)), neacidulate și nu din citrice. Prefer de piersici, banane, pere, fructe de pădure etc". Continuarea aici.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.23
YesMy