Cum scapi de stres prin HIPNOZĂ. Pași simpli

[] []

11 ian 2017 / 09:27

Salveaza PDF Print Comentarii

Stresul post-traumatic este o tulburare care se dezvoltă după ce experimentăm un eveniment pe care îl percepem ca fiind unul periculos, şocant sau înfricoşător, precum un accident grav de maşină, rănirea sau moartea unei persoane drage etc.

În opinia specialiştilor, atunci când experimentăm un asemenea eveniment, trauma este resimțită atât la nivel psihologic, cât și fiziologic. Organismul nostru declanşează instantaneu un mecanism de "luptă sau fugi", iar acesta este apoi retrăit la aceeași intensitate sau una asemănătoare, chiar și ani de zile după incident.

Datorită acestui mecanism de auto-protecţie, multe persoane reuşesc să îşi revină în mod natural după acel eveniment traumatizant. În cazul în care şocul este mult prea mare, iar persoanele în cauză resimt stresul şi sunt în continuare speriaţi chiar dacă pericolul a trecut, atunci suferă de stres post-traumatic. La ora actuală, singura metodă creată special pentru tratarea stresului post-traumatic este Tehnica Rewind, care se foloseşte de puterea minții pacientului pentru a rescrie datele evenimentului producător de stres și pentru a-l descărca de emoția negativă.

"Oamenii care au experimentat un eveniment traumatic vor avea reacţii care pot include şoc, furie, nervozitate, frică şi chiar vinovăţie, iar simptomele încep să se simtă în primele 3 luni. Asociația Română de Hipnoză a adus în România singura tehnică special creată pentru a trata stresul post-traumatic – Tehnica Rewind. Practic, prin această metodă putem obţine rezultate palpabile, într-un mod natural, printr-o şedinţă care nu durează mai mult de câteva minute.", declară Eugen Popa, preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză.

Totodată, Asociaţia Română de Hipnoză va organiza, în data de 4 februarie 2017, începând cu ora 9.00, la Hotel Siqua – Sala Roma din Bucureşti, cursurile de formare internaţională în Tehnica Rewind, avându-l ca invitat special pe Dr. David C. Muss, creatorul singurei metode special create pentru tratarea stresului post-traumatic.

Cum ne dăm seama că suferim de stres post-traumatic? Patru simptome

Atunci când experimentăm stresul post-traumatic, există o serie de 4 simptome care ne indică acest lucru, după cum urmează:

Retrăirea. "Persoanele care trec prin stres post-traumatic vor retrăi în mod repetat calvarul prin care au trecut, prin intermediul gândurilor şi amintirilor care nu le mai dau pace. Acestea pot include flashback-uri, halucinaţii şi coşmaruri", consideră hipnoterapeutul Eugen Popa.

Evitarea. "Atunci când trec prin această fază, persoanele în cauză au tendinţa de a evita oameni, locuri, gânduri sau situaţii care ar putea să le reamintească de evenimentul traumatic. Acest lucru poate conduce la sentimente de detaşare şi izolare faţă de familie şi prieteni, precum şi o pierdere a interesului pentru activităţi de care se bucurau înainte", afirmă specialistul.

Excitare crescută. "Un alt simptom poate fi constituit din emoţii excesive, nevoie sporită de afecţiune, insomnie, iritabilitate, accese de furie, dificultăţi de concentrare. Persoanele pot suferi şi de afecţiuni fizice, cum ar fi creşterea tensiunii arteriale şi a ritmului cardiac, respiraţie rapidă, tensiune musculară sau greaţă", crede Eugen Popa.

Cogniţie negativă. Persoana care trece prin stres post-traumatic experimentează sentimente de vinovăţie, depersonalizare şi amintiri chinuitoare ale evenimentului traumatic.

Metode pentru a trece cu bine peste stresul post-traumatic

Atunci când conştientizăm că nu am reuşit să depăşim psihic evenimentul traumatizant, hipnoterapeutul Eugen Popa ne recomandă să trecem la pasul următorul şi să confruntăm stresul post-traumatic prin câteva tehnici simple, iar dacă acestea nu funcţionează aşa cum am sperat, abia atunci putem recurge la Tehnica Rewind.

Mişcă-te! "Eliberarea de endorfine şi concentrarea pe corpul nostru ne va face să ne simţim mai bine, exercitiile fizice ajutând sistemul nervos să se relaxeze. În loc să ne concentrăm pe gândurile noastre, mai bine ne-am concentra pe corpul nostru", consideră Eugen Popa.

Reglează-ţi sistemul nervos! "Meditaţia sau respiraţia conştientă este o modalitate rapidă de a ne calma. Pur şi simplu, trebuie să luăm o pauză şi ne concentrăm atenţia pe 60 de respiraţii de fiecare dată când simţim că ne sufocăm şi nu facem faţă unui moment", declară specialistul.

Nu te izola! "Conexiunea cu oamenii care ne face să ne simţi bine şi în siguranţă, este una dintre cele eficiente modalităţi de a ne relaxa sistemul nervos. Suportul familiei şi al prietenilor este vital în recuperarea echilibrului", continuă specialistul.

Fă câteva schimbări în viaţa ta! "Atunci când ne luptăm cu emoţii copleşitoare şi amintiri traumatice este foarte posibil să nu mai urmăm cursul firesc al vieţii noastre. Somnul, apetitul, energia vor fi afectate. Este un moment în care trebuie să mărim efortul pentru o viaţă sănătoasă: începem o dietă sănătoasă, ne apucăm de un sport nou, ne relaxăm înainte de somn", declară hipnoterapeutul Eugen Popa, preşedintele Asociaţiei Române de Hipnoză.

VOTEAZA ARTICOLUL
+1
Capitala pierde teren în materie de spitale. În ce orașe se operează românii

27 Martie, 13:26

Array ( [id] => 537415 [title] => Capitala pierde teren în materie de spitale. În ce orașe se operează românii [supratitle] => [description] =>
Oradea, Braşov şi Timişoara sunt oraşele cu cele mai bune facilităţi medicale din România. Capitala ocupă locul 9.
 
[title_homepage] => [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>
Oradea, reşedinţa şi cel mai mare oraş din judeţul Bihor, este centrul urban cu cele mai bune facilităţi medicale din România, în condiţiile în care localitatea deţine 16 spitale de stat şi private, alături de alte peste 90 de cabinete private şi zeci de farmacii, relevă un studiu de specialitate. 

Clasamentul continuă cu oraşele Braşov, Timişoara, Târgu Mureş, Baia Mare, Piteşti şi Cluj-Napoca. La polul opus, printre cele mai dezavantajoase oraşe din punctul de vedere al facilităţilor medicale se numără Giurgiu, Focşani, Tulcea, Călăraşi, Constanţa, Bacău şi Vaslui. 

La nivel de regiuni istorice, Banat a fost desemnat de 8.332 de români drept regiunea cu cele mai bune facilităţi medicale, fiind urmată de Maramureş, Crişana şi Transilvania. Cel mai mic punctaj la capitolul percepţiei locuitorilor faţă de facilităţile medicale în oraşele şi cartierele lor a fost obţinut de Dogrobea, Moldova şi Muntenia, în timp ce zona Bucureşti şi Ilfov se află la mijlocul clasamentului, potrivit studiului realizat de platforma de anunţuri imobiliare Storia.ro şi agenţia de cercetare D&D Research. 

„În general, oraşele cu un număr mare de locuitori, cu un Produs Intern Brut ridicat şi o rată a şomajului scăzută au fost considerate şi oraşele cu cele mai bune facilităţi medicale. La polul opus, cele mai dezavantajoase oraşe din punct de vedere al facilităţilor medicale au în medie sub 100.000 de locuitori şi o rată a şomajului ridicată”, arată analiza citată de Agerpres.

Cartierul bucureștean Ştefan cel Mare are cel mai bun spital

În ceea ce priveşte Capitala, aceasta ocupă locul 9 în topul oraşelor cu cele mai bune facilităţi medicale din România. În clasament, peste 29.000 de bucureşteni şi-au evaluat cartierul în care locuiesc, iar pe primul loc se situează cartierul Ştefan cel Mare, urmat de zonele Dorobanţi, Cotroceni, Floreasca, Basarabia, Aviaţiei şi Titan. Ultimele poziţii sunt ocupate de Prelungirea Ghencea, Ferentari şi 23 August (Căţelul). De asemenea, Giuleşti, Baicului, Rahova sau Militari sunt, la fel, cartiere desemnate de bucureşteni ca fiind dezavantajoase din punct de vedere al facilităţilor medicale. 

Percepţia asupra accesului la cele mai bune facilităţi medicale este cea de-a treia tema a studiului „Oraşele şi cartiere din România”, ce se va desfăşura până la finalul anului 2017. Până în prezent, aproape 170.000 de români au răspuns chestionarului propus de realizatorii studiului. 

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 183 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 183 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-27 13:26:11 [date_updated] => 2017-03-27 13:26:11 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 1 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => capitala-pierde-teren-in-materie-de-spitale-in-ce-ora-e-se-opereaza-romanii [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 527442 [media_type] => image [description] => [filename] => paturi_spital_77794900.jpg [datedir] => 201703 [upload_date] => 2017-03-08 16:10:16 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_527442__537415.html ) ) ) ) 1
HOROSCOP, luni, 27 martie 2017

26 Martie, 18:29

Array ( [id] => 537337 [title] => HOROSCOP, luni, 27 martie 2017 [supratitle] => [description] => [title_homepage] => [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>

Balanță

Ai o stare ciudata in fata unui nou inceput, de parca nu-ti place ceea ce se prefigureaza la orizont, si te tii cu dintii de lucrurile pe care le cunosti deja. Nu prea iti place noutatea, de aceea preferi sa ramai intr-o zona cu care esti deja familiarizat, dar va trebui totusi sa accepti schimbarea din mers. Nu poti sta permanent blocat intr-o singura stare de lucruri, chiar daca iti convine de minune stabilitatea, deci fii pregatit si pentru eventuale cai noi de mers. Si tu te schimbi in timp, se mai ivesc si noi directii, ca atare fii deschis la nou, chiar daca cere mult de la tine.

Scorpion

Daca vezi ca un proiect inceput demult nu mai are nimic nou de oferit, ar fi bine sa te gandesti din ce in ce mai serios sa-i pui punct decat sa-l continui fara rost. De la o vreme, nimic nu mai evolueaza, nu mai apare nimic nou, ti-ai pierdut si interesul, si cheful, si energia, deci nu mai ai nicio tragere de inima sa duci mai departe ceva ce nu se mai urneste din loc. Te tenteaza sa-i pui punct aici, si bine faci, pentru ca ce ai avut mai bun de castigat de pe urma acestui plan tine deja de trecut. Inchide capitolul, extrage concluzia finala si cauta-ti altceva de facut!

Săgetător

A venit vremea sa recunosti interventia salvatoare a unor prieteni in rezolvarea problemelor tale actuale. Totul s-a asezat cu bine si rasufli usurat, dar daca tot ai ajuns in acest punct, n-ar strica sa scoti in evidenta recunostinta ta pentru cei care au participat alaturi de tine. A fost un lucru de echipa, unirea mai multor forte intr-un unic sens, toate gravitand in jurul intereselor tale, deci nu trage succesul doar pe turta ta. Daca au contribuit si altii, spune lumii cat de mult au insemnat ei pentru tine si ofera-le si tu ceva in schimb. Nimic nu e pe gratis!

Capricorn

Ceva iti spune sa nu cheltuiesti acum suma pe care ai reusit sa o aduni intr-un cont de economii, pentru ca, mai devreme sau mai tarziu, vei avea nevoie exact de acea suma. Cineva te imbie sa cumperi ceva acum, sa dai tot ce ai pe un obiect care iti face cu ochiul, dar ar fi bine sa tii cont de multiplele piedici care te tin pe loc, pentru ca nu sunt deloc intamplatoare. Daca vezi ca apar coincidente ciudate cu privire la banii de care dispui, e semn ca e mai bine sa-i pastrezi pentru altceva mai important in perspectiva.

Vărsător

Competitiile intelectuale te pot avea si pe tine in centrul atentiei, pentru ca ai toate sansele sa te impui prin idei originale, solutii inteligente si un mod de comunicare combativ si convingator. Daca ai de prezentat vreo lucrare in fata unei comisii, daca te prezinti in fata publicului pentru a convinge asupra ideilor tale, daca trebuie sa-ti dai rivalii la o parte in toiul unei discutii aprinse, ai toate sansele sa iesi invingator, deci nu te lasa doborat nici de agresivitatea verbala a unora, nici de impetuozitatea contra-argumentelor lor. Tu ai alte mijloace de convingere, si printre ele nu se afla nicidecum violenta verbala: tu convingi prin inteligenta!

Pești

Stai bine la capitolul comunicare, dialogul merge ca uns, ai mereu cele mai potrivite argumente pentru a-ti expune parerile. Daca ai avea de sustinut vreo prelegere sau daca trebuie sa prezinti un proiect important la serviciu, vei lasa o impresie excelenta, pentru ca ai cuvintele la tine si stii sa le folosesti cu talent. Nu sta in banca ta astazi, pentru ca ai multe de spus si o faci cu asemenea maiestrie, incat ai putea obtine victorii de rasunet: nota maxima la examene sustinute oral, aplauze la scena deschisa daca te prezinti in fata unui public sau felicitari binemeritate de la cei care te asculta. Spune ce ai de zis cu incredere si curaj, folosindu-te de toate instrumentele tale forte!

Citește mai multe pe teotrandafir.com

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 3 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 3 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-26 18:29:24 [date_updated] => 2017-03-26 18:51:33 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 1 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => horoscop-luni-27-martie-2017 [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 528686 [media_type] => image [description] => [filename] => horoscop_48641300.jpeg [datedir] => 201703 [upload_date] => 2017-03-26 18:30:16 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_528686__537337.html ) ) ) ) 1
LOTO, LOTO 6/49. Numerele câștigătoare de duminică, 26 martie, 2017

26 Martie, 08:29

Array ( [id] => 537298 [title] => LOTO, LOTO 6/49. Numerele câștigătoare de duminică, 26 martie, 2017 [supratitle] => [description] =>

LOTO, duminică, 26 martie, 2017. LOTERIA ROMÂNĂ continuă seria extragerilor la Loto 6/49, Noroc, Joker, Noroc Plus, Loto 5/40 și Super Noroc. DC News va publica, duminică, începând cu orele 18,00 numerele extrase.

[title_homepage] => [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>

La tragerile de joi, 23 martie, 2017, Loteria Română a acordat 11.079 câştiguri în valoare totală de peste 441.043,76 de lei.

LOTO, jduminică, 26 martie 2017. La Loto 6/49, la categoria I, se înregistrează un report în valoare de peste 4,8 milioane lei, iar la Noroc se înregistrează un report cumulat în valoare de peste 2,2 milioane de lei.

La jocul Joker, reportul a ajuns la peste 4,24 milioane de lei, iar la Noroc Plus, reportul categoriei I este de peste 93.000 lei

La Loto 5/40 se înregistrează un report în valoare de peste 87.000 lei, iar la Super Noroc se înregistrează un report în valoare de peste 35.000 de lei.

NUMERELE EXTRASE duminică, 26  martie, 2017

Loto 6/49

1   29   41   39   18   46  

Joker

3   38   27   9   24    +   14 

Loto 5 din 40

23   11   9   2   21   29 

Noroc

3   0   2   6   9   7   2  

Super Noroc

6   0   9   5   9   8  

Noroc Plus

4   6   6   4   3   7 

NUMERELE EXTRASE joi, 23 martie, 2017

Loto 6/49

11 35 39 4 2 1

Joker

21 6 4 35 30 + 11

Loto 5 din 40

39 4 37 18 13 19

Noroc

2 3 0 7 5 9 1

Super Noroc

0 9 2 5 4 1

Noroc Plus

2 3 0 8 3 9

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 3 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 3 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-26 08:29:00 [date_updated] => 2017-03-26 18:25:37 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 1 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => loto-loto-6-49-numerele-ca-tigatoare-de-duminica-26-martie-2017 [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 528560 [media_type] => image [description] => [filename] => loteria_68472500.jpg [datedir] => 201703 [upload_date] => 2017-03-26 08:28:42 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_528560__537298.html ) ) ) ) 1
Rasturnare de situatie in cazul primarului din Iasi care si-a pierdut tatal si sotia otraviti! Au aparut primele imagini!

27 Martie, 15:30

Cancan.ro Array ( [id] => 114907 [from_company] => Cancan.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=CXGwQiMJ2hAbo3vClx8tsKem-4kV9meJOI_FVjBUvT0TJpV7Rm4qc4EQDZ4aylNFq-VtRSD9A6HH433uYmuFkY2OSloyEB7-eq2-PMLLH33hAv_HRlYGYjLho53DaLlg-E79w17OUwuB3RSw91xYiQv_Xi-CnDleZO1OtO-iE8oi6x8W7fk4QZiGEA62D6DR_ds2mPQkR1QOu4dTe_jymwvu0zrC-1sRyjLpbF_tTWoAULHRFjAYqRpeOIy9W1YO [unencoded] => http://www.cancan.ro/fotografii-in-premiera-mafia-lemnului-l-a-atacat-cu-bate-si-topoare-inainte-ca-sotia-si-tatal-sa-sfarseasca-otraviti-16857914 [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=5mJ8bX-BYIJdqAX_AGAyNjdieMVHkVl0K_ZuF1fWO9iYfbXER5TqBuLyuyhOmaotsdNSUBFq8NvdeHyK36TtZrqWLtgTIhGfOHlRii4JJuJSQYUg-UxgAru_6329gZZAvsHCrLvC9nPAUlM8mIRKvmqR8YQnLonKRG5M7jZhp2o [filesize] => 0 [title] => Rasturnare de situatie in cazul primarului din Iasi care si-a pierdut tatal si sotia otraviti! Au aparut primele imagini! [description] => Decesul în condiţii suspecte al tatălui şi soţiei primarului din localitatea ieşeană Butea ar putea fi legat de mafia hoţilor de lemne care acţiona în judeţ. Primarul a povestit că înainte ca cei dragi să moară otrăviţi, mai primise ameninţări cu moartea, ba chiar a fost agresat în pădure de hoţi, cu bâte şi topoare! [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 10 [placement] => both [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:02 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:01 [title_homepage] => Rasturnare de situatie in cazul primarului din Iasi care si-a pierdut tatal si sotia otraviti! Au aparut primele imagini! [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=CXGwQiMJ2hAbo3vClx8tsKem-4kV9meJOI_FVjBUvT0TJpV7Rm4qc4EQDZ4aylNFq-VtRSD9A6HH433uYmuFkY2OSloyEB7-eq2-PMLLH33hAv_HRlYGYjLho53DaLlg-E79w17OUwuB3RSw91xYiQv_Xi-CnDleZO1OtO-iE8oi6x8W7fk4QZiGEA62D6DR_ds2mPQkR1QOu4dTe_jymwvu0zrC-1sRyjLpbF_tTWoAULHRFjAYqRpeOIy9W1YO [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => Cancan.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:02 [is_cross] => 1 ) 1
Veste trista despre CHRISTIAN SABBAGH! S-a casatorit si a devenit tatic in urma cu cateva saptamani, iar acum s-a intamplat nenorocirea

27 Martie, 15:30

Cancan.ro Array ( [id] => 114908 [from_company] => Cancan.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Vw59ehdF9HjbWFy08zZJQQb0SAaM4zHL80xdqPA-i420vpmqomyH7Ul3Q2XYUhhm5CRSwcgrkpdEnlx4AmuWtsSlszLWu7fI1DCQP8HArV6Zs52sq3agZAF-mwrbQOznhUwlYIhG2EnTZI7HPJHNCd3ECM2u8sr-VVNvB4QmZTpZEkpjxP8IKA6aVXq4SINy4zkEa1blTMq0fW36YzgNAupOBxRPotIi_TfNMrzWAFxH1W2N3urud_dyl2TWgZBovsHCrLvC9nPAUlM8mIRKvmqR8YQnLonKRG5M7jZhp2o [unencoded] => http://www.cancan.ro/emisiunea-lui-christian-sabbagh-scoasa-de-pe-post-jurnalistul-a-dezvaluit-motivul-incredibil-dar-si-ce-se-va-intampla-cu-el-pe-viitor-16860467 [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=5mJ8bX-BYIJdqAX_AGAyNjdieMVHkVl0K_ZuF1fWO9g0nk0NhePyOTTivsnZOBjz7yo-adh-1Mw4vDNgQPcVG-FvSPwBiqgjGi5JMr1KTgVAAnymHTOr1dsE6vYMrqqjByk6Mag3et2lQbktD00Tsr_rgnjC4-TDK07eYgww8Cg [filesize] => 0 [title] => Veste trista despre CHRISTIAN SABBAGH! S-a casatorit si a devenit tatic in urma cu cateva saptamani, iar acum s-a intamplat nenorocirea [description] => Emisiunea lui Christian Sabbagh a fost scoasă din grila de programe a postului Kanal D. Jurnalistul a făcut chiar el anunţul, precizând motivul trist care a dus la această decizie, dar şi ce se va întâmpla cu el pe mai departe. [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 14 [placement] => both [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:02 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:02 [title_homepage] => Veste trista despre CHRISTIAN SABBAGH! S-a casatorit si a devenit tatic in urma cu cateva saptamani, iar acum s-a intamplat nenorocirea [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Vw59ehdF9HjbWFy08zZJQQb0SAaM4zHL80xdqPA-i420vpmqomyH7Ul3Q2XYUhhm5CRSwcgrkpdEnlx4AmuWtsSlszLWu7fI1DCQP8HArV6Zs52sq3agZAF-mwrbQOznhUwlYIhG2EnTZI7HPJHNCd3ECM2u8sr-VVNvB4QmZTpZEkpjxP8IKA6aVXq4SINy4zkEa1blTMq0fW36YzgNAupOBxRPotIi_TfNMrzWAFxH1W2N3urud_dyl2TWgZBovsHCrLvC9nPAUlM8mIRKvmqR8YQnLonKRG5M7jZhp2o [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => Cancan.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:02 [is_cross] => 1 ) 1
HOROSCOP, duminică 26 martie 2017

26 Martie, 08:09

Array ( [id] => 537296 [title] => HOROSCOP, duminică 26 martie 2017 [supratitle] => [description] => [title_homepage] => [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>

Berbec

Lumea şi aşa te priveşte uneori ca şi cum ai fi de pe alta planeta, pentru ca eşti mai diferit, mai original, mai special din multe puncte de vedere. Dar nu trebuie sa renunti la visele tale inalte doar pentru a le fi lor pe plac. Fii tu aşa cum eşti, mergi pe drumul tau, chiar daca pare complet paralel fata de al multora din jurul tau. Tu eşti cu un pas inaintea tuturor şi e normal sa vezi lucrurile dintr-o alta perspectiva. Eşti mai evoluat din multe puncte de vedere, mental spiritual, emotional, şi n-are rost sa renunti la ştacheta ta foarte ridicata doar pentru a fi in rand cu restul lumii. N-au decat sa te urmeze ei pe tine acolo, sus!

 Taur

Visezi frumos, de parca te-ai indragostit de cineva si deja speri o relatie de viitor impreuna. E posibil ca visul sa ti se implineasca, deoarece te afli intr-o zona norocoasa din punct de vedere sentimental. Daca iti place de cineva anume, daca ti se face curte si nu stii daca sa-i accepti avansurile sau nu, azi inima iti va spune mult mai clar ce e bine pentru tine. Iubeste si lasa-te iubit, pentru ca momentul este perfect pentru o poveste de iubire impartasita si implinita!

 Gemeni

Planurile pe care le discuti cu familia au toate sansele sa devina realitate, deci aduna-ti pe toti in jurul tau pentru a stabili rolul fiecaruia in acest proiect de viitor. Tu esti liderul oricarei actiuni de familie, pentru ca tu trebuie sa le spui si celor dragi ce au de facut. Ei te vor urma orbeste, convinsi ca ai dreptate, deci foloseste-ti calitatile de conducator pentru a trasa directia comuna pentru perioada urmatoare. Impreuna sunteti o forta, dar succesul depinde de felul cum va concentrati toti spre scopul comun.

Rac

Daca te simti un pic derutat in situatia in care te afli si nu detii informatii foarte clare, invata sa ceri indrumare de la cei care pot face lumina in problema ta. Nu le stii tu chiar pe toate si ai mereu ceva util de invatat doar prin simplul gest de a pune o intrebare. Recunoaste sincer ca nu stii ce e de facut in acest punct si imediat vor aparea, de pretutindeni, si raspunsurile cele mai bune. Nu e un semn de neputinta sau de lasitate sa spui nu stiu, ci ar fi mult mai rau sa ramai blocat intr-o imensa stare de confuzie sau iluzie, doar din jena de a intreba: ce sa fac? Exista alaturi de tine oameni intelepti dispusi sa te invete.

Leu

Pune-ti mai mult creativitatea la treaba, trecand la nivelul urmator al marilor tale planuri care evolueaza foarte bine. De fapt, esti prins intr-un angrenaj atat de pozitiv, incat treci din succes in succes, ca si cum ai urca pre o scara ce va duce in final la implinirea visurilor tale. Mergi mai departe in acelasi ritm, investeste aceleasi resurse minunate ce vin din mintea ta, pentru ca tu singur iti creezi lumea. Chiar daca unii vor spune ca visezi frumos si tu construiesti de fapt o lume de basm, atat timp cat tu crezi in ea, va capata contur foarte repede. Creezi cu gandul ceea ce vrei sa obtii iar reusita nu e departe!

Fecioara

Dai piept cu un hop in planurile tale care ingreuiaza evolutia lor pe mai departe. Daca vezi ca nu poti depasi azi impasul, ia o pauza si lasa un pic lucrurile sa se aseze, fara sa mai faci nimic. E posibil acum sa fii obosit, deprimat sau lipsit de motivatie si sa nu gasesti cele mai eficiente solutii, de aceea cel mai bine ar fi sa abandonezi orice efort pentru cateva zile. Peste o vreme, cu o alta viziune asupra lucrurilor, vei sti ce e de facut, dar azi parca vaslesti impotriva curentului si nu observi nici un progres. Uneori, chiar si astfel de blocaje au un rost, pentru ca atrag atentia asupra unor aspecte pe care, prins in iuresul evenimentelor, nu le-ai fi vazut.

Citește mai multe pe teotandafir.com

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 3 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 3 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-26 08:09:15 [date_updated] => 2017-03-26 08:09:15 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 1 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => horoscop-duminica-26-martie-2017 [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 528559 [media_type] => image [description] => [filename] => horoscop_14355900.jpg [datedir] => 201703 [upload_date] => 2017-03-26 08:09:08 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_528559__537296.html ) ) ) ) 1
BREAKING NEWS: Aceşti români vor avea SALARIU de 3.600 DE EURO!

27 Martie, 15:30

Capital.ro Array ( [id] => 114913 [from_company] => Capital.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=7yIwUsbYMuXo1IraNP_7t6WB4BQrBGEx4fpb4LcHypX_ua0RLHimGJ_o58a3LDY6cIzMQoNH0eStKVAql5HklGtsBKHX-0Y-bKoQ8UGcRlCu8_6HOnWWKBpVeERqBEpAxs6r6REhNYYHVd5yG79T47AGd0ce3092OhxFYSx-LG6AxNA_cgjXa6MyzfRBMOTe4bTHACx-cHn4kBIiIbrSJA [unencoded] => http://www.capital.ro/in-2018-salariile-medicilor-vor-ajunge-pana-la-3600-de-euro.html [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Iw8HuQzU_J898FjBkphEblvBj2laTCuYlHnELniBja2gfaKLnZmeS5O3wRaE1hJLrKzZSDIOAYg0869JeeMHErfBHR7xIkyrwxOS3Vl6lI_N_iggtVuodsk1l3fzoM_038cfPA1gckAxSEGcbPuiTrRsGWjCjLLF9pL1eWdWyjE [filesize] => 0 [title] => BREAKING NEWS: Aceşti români vor avea SALARIU de 3.600 DE EURO! [description] => Ministrul Muncii, Lia Olguţa Vasilescu, a declarat, duminică seara, că salariul unui medic din secţiile ATI va ajunge, în 2018, până la 3.600 de euro, afirmând că cel mai mare salariu din sistemul bugetar îl va avea preşedintele României, 18.000 de lei şi că majorările se vor realiza până în 2020. [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 6 [placement] => article [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:06 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:06 [title_homepage] => BREAKING NEWS: Aceşti români vor avea SALARIU de 3.600 DE EURO! [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=7yIwUsbYMuXo1IraNP_7t6WB4BQrBGEx4fpb4LcHypX_ua0RLHimGJ_o58a3LDY6cIzMQoNH0eStKVAql5HklGtsBKHX-0Y-bKoQ8UGcRlCu8_6HOnWWKBpVeERqBEpAxs6r6REhNYYHVd5yG79T47AGd0ce3092OhxFYSx-LG6AxNA_cgjXa6MyzfRBMOTe4bTHACx-cHn4kBIiIbrSJA [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => Capital.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:06 [is_cross] => 1 ) 1
ANUNŢ de la ANAF: Vine la TINE ACASĂ! Trebuie SĂ PLĂTEŞTI!

27 Martie, 15:30

Capital.ro Array ( [id] => 114914 [from_company] => Capital.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=uAEbdTzOvrCRggFuK_-_bnIL_4lJ2AEqSk3_Efh5AIVEbLidcogV_3GoFC694Be2QalcFtmxQOMWLRGN8NPHJZuZNx39LJXS24ws0P9oehZGD5Cz_2eKjWKzhHcG78P08lde5gUdi-fHpdC3oBVHjzbuOMJUgqH7tjpq6AzWdJ4 [unencoded] => http://www.capital.ro/anaf-ar-putea-trimite-decizii-de-plata-pentru-asigurarile.html [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Iw8HuQzU_J898FjBkphEblvBj2laTCuYlHnELniBja36YwAGcLDhqBx4giRJMM3nD7UOmBwzG4kyOLEMzEOMRWFFFjh7M0kpPt9IswW3OqBk0AELRZ6DJKIpd2d8Lajl95DChhCWhBoa7O8IohypdTWfgnzlgy2rY6Te1utJXtw [filesize] => 0 [title] => ANUNŢ de la ANAF: Vine la TINE ACASĂ! Trebuie SĂ PLĂTEŞTI! [description] => ANAF ar putea trimite decizii de plată pentru asigurările de sănătate care n-au mai fost achitate în ultimii patru ani din cauza unei lipse de comunicare între instituţiile statului. De asemenea, Fiscul, sub presiunea Executivului de a aduce mai mulţi bani la buget, ar putea încasa mai devreme impozitele pe venituri. Adică deciziile să vină în vară, nu la toamnă. [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 7 [placement] => article [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:07 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:06 [title_homepage] => ANUNŢ de la ANAF: Vine la TINE ACASĂ! Trebuie SĂ PLĂTEŞTI! [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=uAEbdTzOvrCRggFuK_-_bnIL_4lJ2AEqSk3_Efh5AIVEbLidcogV_3GoFC694Be2QalcFtmxQOMWLRGN8NPHJZuZNx39LJXS24ws0P9oehZGD5Cz_2eKjWKzhHcG78P08lde5gUdi-fHpdC3oBVHjzbuOMJUgqH7tjpq6AzWdJ4 [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => Capital.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:07 [is_cross] => 1 ) 1
Adevăratul detaliu REVOLTĂTOR de la întâlnirea MERKEL-TRUMP. Gestul de 300 de miliarde de dolari al președintelui SUA

27 Martie, 15:30

EVZ.ro Array ( [id] => 114915 [from_company] => EVZ.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Z2754US_Jo9Xj23hXlvbx3MHd-bfe6fKaO3czZx99kZOG1jag_yLaA34Zuk-Id6WUzyjVlC77mBq1OF2QmEOYFr3JSdrig1PwjY0KGDZixEf7gCx5zmDzYOa-b65hsJR [unencoded] => http://www.evz.ro/detaliu-intalnire-merkel-trump.html [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=W-T2xNu4RpouTX6yUHH7HoJZpDK8L6vGp6PMOT33ur6vRKcTwAaxPGo9BwQlSwWp3t_ZK_Q3Zn_ZE__hvVGBIJAKe_zVt1gYLPiQxLee7bt3zVdJf8m_wBfa3EJ8OeIgdbxYqiQAmLGT_ppf7QDo_bzEBFQPT36f0ifAIsJPmYs [filesize] => 0 [title] => Adevăratul detaliu REVOLTĂTOR de la întâlnirea MERKEL-TRUMP. Gestul de 300 de miliarde de dolari al președintelui SUA [description] => Toată lumea s-a concentrat pe refuzul președintelui american de a răspunde unei cerințe a ziariștilor de a da mâna, teatral, cu cancelarul german, dar adevăratele momente de tensiune ies abia cum la iveală. Pentru că ceea ce a făcut Donald Trump este, într-adevăr, neobișnuit în relațiile internaționale. Deși anticipabil, pentru cei care i-au urmărit declarațiile. [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 8 [placement] => article [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:07 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:07 [title_homepage] => Adevăratul detaliu REVOLTĂTOR de la întâlnirea MERKEL-TRUMP. Gestul de 300 de miliarde de dolari al președintelui SUA [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=Z2754US_Jo9Xj23hXlvbx3MHd-bfe6fKaO3czZx99kZOG1jag_yLaA34Zuk-Id6WUzyjVlC77mBq1OF2QmEOYFr3JSdrig1PwjY0KGDZixEf7gCx5zmDzYOa-b65hsJR [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => EVZ.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:07 [is_cross] => 1 ) 1
Cum sunt favorizaţi TURNĂTORII DNA şi tratamentul INUMAN la care sunt supuşi deținuții care fac plângeri. Cazul Ion Bujor scoate la iveală LEGEA NESCRISĂ din PENITENCIARE | EXCUSIV EVZ

27 Martie, 15:30

EVZ.ro Array ( [id] => 114916 [from_company] => EVZ.ro [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=NBSu-iexLIG0iEDOQhYWsj3gxaHpXPx_aTBEVia-Mn4Km3cFFUTl-prad89wZwLjhtnDQARq09tRAUTJoITbP6O3O4VgvR2I2RzWjm6RJus2fVnTxSqM6Khdtu_66Je3lebvtETOlbETghkejWpesGxlE8xdAdh1dQwYjJJFm48 [unencoded] => http://www.evz.ro/cum-sunt-favorizati-turnatorii-dna-in-penitenciare.html [image] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=W-T2xNu4RpouTX6yUHH7HoJZpDK8L6vGp6PMOT33ur56gppseakvvME2ilrRY_oA7VrImFr7YLVsp8O1FkTLHFSuvabP_MqWvB8TwkhHn_ybqL2vKa5f9ZK6EBwiv-OZ1UQddUlXuZPt0zgKXJytaaKVI1qlOMhycMF3qpDVCqw [filesize] => 0 [title] => Cum sunt favorizaţi TURNĂTORII DNA şi tratamentul INUMAN la care sunt supuşi deținuții care fac plângeri. Cazul Ion Bujor scoate la iveală LEGEA NESCRISĂ din PENITENCIARE | EXCUSIV EVZ [description] => Deţinuţii favorizaţi sunt folosiți de șefi din penitenciare pentru a obține informații ce ajung pe masa procurorilor DNA. Cei care îndrăznesc să se plângă autorităților sunt trataţi inuman: amenințați, izolați, bătuți sau li se taie dreptul de a-și vedea rudele. Jurnaliștii sunt fie refuzați din motive „fabricate“ sau sunt amenințați dacă dezvăluie adevărul [type] => receive [cross_type] => [article] => 0 [position] => 9 [placement] => article [activated] => 1 [timestamp] => 2017-03-27 15:30:08 [timestamp_created] => 2017-03-27 15:30:08 [title_homepage] => Cum sunt favorizaţi TURNĂTORII DNA şi tratamentul INUMAN la care sunt supuşi deținuții care fac plângeri. Cazul Ion Bujor scoate la iveală LEGEA NESCRISĂ din PENITENCIARE | EXCUSIV EVZ [media] => Array ( [images] => Array ( [link] => https://pb-prc-adn-n3.api.nxthost.io/dc_redir.php?u=NBSu-iexLIG0iEDOQhYWsj3gxaHpXPx_aTBEVia-Mn4Km3cFFUTl-prad89wZwLjhtnDQARq09tRAUTJoITbP6O3O4VgvR2I2RzWjm6RJus2fVnTxSqM6Khdtu_66Je3lebvtETOlbETghkejWpesGxlE8xdAdh1dQwYjJJFm48 [am_description] => ) ) [section] => Array ( [name] => EVZ.ro ) [authors] => [date_published] => 2017-03-27 15:30:08 [is_cross] => 1 ) 1
Oamenii își aleg vacanțele în funcție de cum ies fotografiile

25 Martie, 11:11

Array ( [id] => 537245 [title] => Oamenii își aleg vacanțele în funcție de cum ies fotografiile [supratitle] => [description] =>

Un sondaj realizat de compania Schofields Insurance din Marea Britanie arată că oamenii cu vârste între 18 și 33 de ani își aleg vacanța în funcție de cât de bine ies pozele pe Instagram. 

[title_homepage] => Oamenii vor să impresioneze online. Cum își aleg vacanțele [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>

Rezultatele au fost surprinzătoare, cei mai mulți respondenți arătând că își aleg vacanțele în funcție de modul în care fotografiile putea arăta online, pe rețelele de socializare. Tocmai de aceea, britanicii caută concedii în locuri exotice, acolo unde culorile sunt impresionante. 

Iată rezultatele sondajului, conform independent.co.uk. 

1. Cât de impresionante vor fi fotografiile pe Instagram: 40.1 %

2. Costuri, alcoolul să fie disponibil: 24 %

3. Dezvoltare personală 22.6 %

4. Bucătăria locală 9.4 %

5. Călătorii locale 3.9 %

[citeste si]

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 176 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 176 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-25 11:11:50 [date_updated] => 2017-03-25 11:11:50 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 1 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => cum-alegem-vacan-ele [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 518554 [media_type] => image [description] => [filename] => ski_schi_vacanta_1_36215000_41643300.jpg [datedir] => 201611 [upload_date] => 2016-11-18 16:10:28 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_518554__537245.html ) ) ) ) 1
Victor Ponta, mesaj cu ocazia aniversării fiicei sale

25 Martie, 10:38

Array ( [id] => 537242 [title] => Victor Ponta, mesaj cu ocazia aniversării fiicei sale [supratitle] => [description] =>

Este zi de mare sărbătoare în familia fostului premier Victor Ponta. 

[title_homepage] => Ponta, MESAJ emoționant [description_homepage] => [title_rss] => [description_rss] => [title_tpu] => [content] =>

Mai exact, este vorba despre aniversarea fiicei lui Victor Ponta și a Dacianei Sârbu. Cu această ocazie, fostul premier a postat un mesaj pe contul său de socializare, alături de două fotografii:

"Sa ne traiasca si sa ne bucuram de 'Printesele' noastre", a scris Ponta pe facebook. 

Alături de mesaj a fost atașată o fotografie cu fiica sa, Irina, și o alta cu mesajul "Keep calm, is Irina's birthday". 

[citeste si]

[allow_comments] => 0 [keywords] => [source] => [author] => [author_id] => 176 [old_id] => 0 [old_entity_id] => 0 [editor] => 176 [reporter] => 0 [gplusid] => [date_published] => 2017-03-25 10:38:13 [date_updated] => 2017-03-25 10:44:27 [date_in] => 0000-00-00 00:00:00 [date_out] => 0000-00-00 00:00:00 [video_files] => 0 [audio_files] => 0 [image_files] => 2 [other_files] => 0 [article_status] => 3 [article_main_type] => 0 [article_type] => standard [summary] => [custom_article_type] => [slug] => victor-ponta-mesaj-cu-ocazia-aniversarii-fiicei-sale [meta_info] => [old_show_id] => 0 [old_star_id] => 0 [old_type] => [subtitle] => [connection] => [tdr_special_tag] => [media] => Array ( [images] => Array ( [0] => Array ( [id] => 472076 [media_type] => image [description] => [filename] => victor_ponta_daciana_sarbu_irina_64707400_43629500.jpg [datedir] => 201503 [upload_date] => 2015-03-08 12:21:30 [preview] => [source] => [ingallery] => 1 [am_description] => [promo] => 0 [link] => https://www.dcnews.ro/foto_472076__537242.html ) ) ) ) 1

TOP STIRI CELE MAI...



antena3.ro

comunicate de presa



Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Designed by PROGRAPHICS

Studiul de Audienta si Trafic Internet
Vezi versiunea de mobil a siteului

nxt.m