Scapă rapid de kilogramele acumulate de sărbători. Cea mai bună dietă

Ana Vasilescu / 07 ian 2020 / 01:59 Salveaza PDF Comentarii
Dietă
Dietă

Scapă rapid de kilogramele acumulate de sărbători cu ajutorul unei diete simple. Tot ce trebuie să faceţi este să respectaţi meniul de mai jos. 

Ziua 1

Mic dejun: suc de fructe, o felie de pâine prăjită şi o felie de brânză dietetică.

Prânz: piept de pui la grătar cu salată de roşii. 

Cina: două ouă fierte şi un măr.

Ziua 2

Mic dejun: cafea sau ceai, o felie de pâine prăjită.

Prânz: peşte cu legume la grătar.

Cina: piure de legume şi un măr.

Ziua 3

Mic dejun: suc de portocale și o felie de pâine prăjită.

Prânz: o salată de legume şi un măr.

Cina: pește la grătar şi un fruct.

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.22