Dietă cu pepene galben. Slăbeşte trei kilograme în şapte zile

Data publicării:
Autor: Ana Vasilescu | Categorie: Lifestyle
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email

Dieta cu pepene galben este soluţia pentru a scăpa de kilogramele în plus, vara asta.

Mic dejun

1-2 felii de pepene galben.

100 g de brânză proaspătă cu conținut scăzut de grăsimi.

1 ceașcă de cafea fără zahăr. 

Gustare

50 g de brânză cu conținut scăzut de grăsimi.

Cină

Puteți alege între același meniu pentru micul dejun sau o omletă cu 2 ouă și 50 grame de brânză cu conținut scăzut de grăsime. La desert alegeţi un pepene galben

Dacă vă este foame între mese, puteți mânca mai mult pepene galben.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Citește articolele cu aceleași etichete:

dieta
dieta cu pepene galben
pepene galben
  Facebook  Twitter  WhatsApp  Email

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

STIRE RECOMANDATA

Întâlnire memorabilă în Qatar: Emirul a vrut să-i dea medicului Raed Arafat greutatea lui în aur ca să le facă același sistem ca-n România

26 iul 2024, 22:35

Inquam Photos / Ovidiu MicsikEXCLUSIV

Top 3 astazi

Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
26 iul 2024, 10:58
Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
26 iul 2024, 00:04
Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
26 iul 2024, 18:10

Te-ar putea interesa

Ce se schimbă pe YouTube pentru canalele oficiale de artist
25 iul 2024, 01:59
De ce se recomandă să înveți 5 cuvinte noi în fiecare zi, chiar și după ce ai terminat școala
24 iul 2024, 01:59
Provocare virală pe TikTok. Îți îmbunătățește postura și îți tonifiază gambele. Tu poți să faci asta cu ochii închiși? / VIDEO
23 iul 2024, 20:33
Cum a reușit un câine să incendieze locuința stăpânilor săi. Imaginile surprinse de camerele de supraveghere au ajuns virale
23 iul 2024, 16:30
”Acolo și-a făcut Dumnezeu mâna”. Zodia experiment ce are două căi în viață, război sau existență cadou: Ratezi o viață extraordinară pentru că te lași încurajat de Marte
21 iul 2024, 12:35
Miliardarul Ken Griffin a cumpărat cel mai scump schelet de dinozaur din lume
19 iul 2024, 13:13
DCSport.ro
Oțelul Galați învinge FCSB, scor 2-0 în deplasare. Prima înfrângere pentru FCSB, de la începutul sezonului
26 iul 2024, 23:54
ParintiSiPitici.ro
Mircea Miclea: „Asta face diferența dintre a fi un învingător și un looser!”
26 iul 2024, 12:19
Premieră la Insula Iubirii. Ceremonia focului, cu spectatori în culise
19 iul 2024, 12:22
Drone ale poliției, atacate de păsări. Unde s-a întâmplat
19 iul 2024, 08:25
Deja s-a aprins flacăra ispitei la Insula Iubirii. Fetele, în șoc: "Cred că o să mor!"
17 iul 2024, 14:28
Momentul unic cu un pui de gorilă care se ridică pentru prima dată în picioare. Reacția mamei face totul - VIDEO
17 iul 2024, 14:30
"Iubire cu parfum de lavandă", serial nou la Antena 1: "Cum am putea spune ceva autentic românesc mai bine decât la sat?"
17 iul 2024, 11:29
X Factor revine! Cine sunt noii jurați. Schimbări surprinzătoare
17 iul 2024, 10:58
Viața de film a Miţei Biciclista, curtezana care a primit casă de la Regele Ferdinand. "Se avea bine cu cine trebuie" iar de pe urma relațiilor amoroase "speciale" s-a ales cu maşină coupé şi trăsură
17 iul 2024, 11:34
Știai că Mihai Eminescu a fost sufleur și figurant la teatru pe când avea doar 14 ani? Află detalii neștiute din adolescența poetului din articolul document marca DC News
16 iul 2024, 09:55
Riscul din pepene despre care nu știai. Efecte adverse ale consumului acestui fruct
15 iul 2024, 23:06
Slăbim mai repede cu băi de gheață și băuturi reci? Ce spun experții
13 iul 2024, 12:17
Finala Mireasa. Cine a câștigat premiul de 40.000 de euro
12 iul 2024, 18:07
Bucate și ospețe de odinioară. Cine au fost cei mai pofticioși români. Un cunoscut scriitor simțea că moare dacă nu are "zaharicale" iar un altul adora cocoșul fript cu pene cu tot
12 iul 2024, 17:56
Decizie fără precedent la Insula Iubirii. Concurenții, luați prin surprindere de producție. Nimic nu mai este la fel
12 iul 2024, 16:13
De frica rușilor, Transfăgărăşanul a fost construit în doar patru ani. Imagini istorice din anii '70
12 iul 2024, 13:36
Dieta de slăbit cu iaurt și covrigi - meniu pentru întreaga zi
12 iul 2024, 01:59
Finala Mireasa. Cuplurile care intră în cursa pentru cei 40.000 de euro (FOTO)
11 iul 2024, 16:10
Chef Alexandru Sautner, momentul la care nu s-ar fi așteptat. Soția sa a făcut totul în secret
10 iul 2024, 16:32
Test suprem pentru un cuplu, la Insula Iubirii, chiar înainte de nuntă: "Am dat avans pentru toate!"
10 iul 2024, 16:20
De ce Marcel Proust ieșea din casă doar noaptea. Boala care l-a țintuit la pat, într-o cameră izolată fonic, ani de zile
10 iul 2024, 17:01
Supradoză din dragoste. Cine a fost Hortensia, femeia fatală din cauza căreia un celebru scriitor român s-a sinucis cu morfină
09 iul 2024, 18:12
Insula Iubirii 2024. Ce nu se va da la TV
09 iul 2024, 16:14
De ce nu ar trebui niciodată să stropești câinele cu apă, pe caniculă
08 iul 2024, 18:44
"O poveste cu un mesaj foarte puternic". Babasha și sora lui, Bianca, la Chefi la cuțite (FOTO)
08 iul 2024, 16:05
Ce sa faci dacă îți pierzi vocea după ce ai dormit cu aerul condiționat pornit
08 iul 2024, 08:55
Cum să faci să treacă timpul mai repede când ești la muncă. Pontul de aur: Nu te mai uita la ceas!
05 iul 2024, 11:56
Dieta cu semințe de dovleac. Slăbești sănătos și nu ți-e niciodată foame peste zi
04 iul 2024, 15:43
Viral: Val de reacții după ce o femeie a refuzat să se mai despartă de un câine pe care l-a găsit pe stradă: „Îl iubesc prea mult”
04 iul 2024, 10:47
Veterinarii, în alertă! Coronavirus felin foarte infecțios. Pisicile sunt în pericol
03 iul 2024, 16:52
Insula Iubirii. Cele cinci cupluri din sezonul opt (FOTO)
01 iul 2024, 12:26
Ea este pisica obeză care a cucerit internetul! Axel e "fitness influencer" și are deja milioane de urmăritori pe TikTok
01 iul 2024, 08:23
Dieta americană. Cum slăbești sănătos cu smoothie-uri verzi și dressing-uri fără ulei
28 iun 2024, 22:59
Ce se schimbă odată cu redeschiderea Catedralei Notre-Dame după incendiul devastator din 2019
28 iun 2024, 19:47
Dieta neagră. Doar aceste legume și fructe sunt permise!
27 iun 2024, 21:57
"Vrem să facem revoluție în bucătărie". Au început filmările pentru "Chefi la cuțite". Ce va urma în sezonul 14
27 iun 2024, 17:00
Giani Kiriță, cuprins de îndoilei în fața provocării acceptate: "E clar! Nu avem nicio șansă!"
25 iun 2024, 18:52
Dieta leneșă. Sugestii de mese simplificate pentru a slăbi fără stres
24 iun 2024, 23:33
De ce se strâmbă pisicile atunci când miros ceva. Răspunsul Flehmen, explicat
22 iun 2024, 18:21
Ce s-a descoperit în pivnița casei lui George Washington
22 iun 2024, 17:05
Avertismentul nutriționiștilor: Evită aceste bombe calorice de vară care provoacă inflamații severe
20 iun 2024, 20:28
Cum cureți petele de vișine de pe haine. Cea mai importantă regulă
20 iun 2024, 12:59
Primii concurenți care participă la Splash! Vedete la apă! (FOTO)
18 iun 2024, 15:34
Cum faci să se coacă mai repede un avocado. Beneficiile acestui fruct sunt nenumărate
18 iun 2024, 13:35
Insula Iubirii 2024. Cele zece ispite masculine (FOTO)
17 iun 2024, 11:27
Cât costă în Spania să-ți clonezi câinele sau pisica. Ați plăti această sumă?
16 iun 2024, 22:32

Cele mai noi știri

acum 4 ore 34 minute
Tratamente inovatoare pentru cancerele bronhopulmonare. Dr. Clement: Imunoterapia e marea speranță a oncologiei
pe 26 Iulie 2024
Trump spune că va organiza un nou miting în orașul în care a fost împușcat
pe 26 Iulie 2024
O femeie din Iași a primit despăgubiri de 100.000 de lei, după ce a fost rănită într-un accident provocat de soțul ei. Bărbatul adormise la volan
pe 26 Iulie 2024
Suma pe care o câștigă un influencer pentru o postare pe Instagram
pe 26 Iulie 2024
Fostul iubit al Marinei Almășan: "Am trecut-o la morți"
pe 26 Iulie 2024
Ride-sharing, varianta românească. Gestul unui șofer după ce a primit 3 stele. Au urmat reacții de noaptea minții: Bancheta o murdăriți tot voi, jegoșii de clienți
pe 26 Iulie 2024
Fiul lui El Chapo și fostul său partener, arestați pentru "conducerea unui cartel de droguri"
pe 26 Iulie 2024
ANAF lucrează... Cum au pierdut românii 30.000 de lei de la stat pentru... 70 de bani! ”Că sunt 10.000 de lei, că e un leu, tot datorie e”

Cele mai citite știri

pe 26 Iulie 2024
Știrea zilei e despre Carmen Brumă. Nimeni din presă n-a scris despre asta!
pe 26 Iulie 2024
Noi informații despre problemele navei spațiale Starliner. Ce au descoperit inginerii
pe 26 Iulie 2024
Diferența dintre Ambulanță și SMURD. Când și unde intervine fiecare. Raed Arafat, explicații din sistem/ VIDEO
pe 26 Iulie 2024
Motivul crimei de la Brăila. Ipotezele luate în calcul de anchetatori
pe 26 Iulie 2024
BANCUL ZILEI: Între vecini, la Vaslui
Colaj foto/ sursa: Pexels Am încercat să evit subiectul profesorului Andrei Nae, ca probabil fiecare persoană queer obosită de atacurile moraliștilor, dar e ceva de adăugat: Voi pleca din România

de Alexandru Negrici

foto: Facebook, Mara Bănică Opriți tributul adus Domnului Safari, că n-o fi România plină de cartofi! Niște versuri de la mine pentru tine, "avocat" al profilor pe tocuri!

de Liana Ganea

Andreea Deaconescu Știm cu toții poza cu profesorul în fustă care a divizat societatea românească. Să vorbim și despre manuscrise

de Andreea Deaconescu

vezi arhiva de editoriale
DC Media Group Audience

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]
Mobil
Tabletă
Desktop


cloudnxt2
YesMy - smt4.5.3
pixel