Cea mai bună dietă. Slăbeşti în patru zile

Ana Vasilescu / 26 noi 2019 / 20:09 Salveaza PDF Comentarii
Dieta
Dieta

Vă prezentăm o dietă care vă ajută să slăbiţi în doar patru zile. Trebuie doar să urmaţi regimul alimentar de mai jos. 

Ziua 1

Mic dejun: suc de fructe 

Prânz: friptură de vită la grătar şi la desert fructe.

Cina: salată de legume şi un fruct.

Ziua 2

Mic dejun: cafea sau o ceaşcă de ceai și o felie de pâine prăjită.

Prânz: pui la grătar.

Cina: peşte la grătar cu legume.

Ziua 3

Mic dejun: suc de fructe și o felie de pâine prăjită.

Prânz: pui la cuptor şi o salată. La desert un fruct.

Cina: pește alb la grătar. 

Ziua 4

Mic dejun: suc de fructe.

Prânz: friptura de pui.

Cina: peşte şi legume la gratar.

Te-ar putea interesa







Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25