Vezi ce beneficii aduce dragostea asupra sănătăţii

Să te îndrăgosteşti este un lucru foarte benefic pentru sănătate. Ajută să diminuezi stresul, să reducui efectele cauzate de  procesul de îmbătrânire, sa ai o stare bună de spirit şi să eviţi unele boli. Aceasta este concluzia la care au ajuns experţii de la Relaţia de dragoste este produsă de feniletilamină, un produs organic din aceeaşi familie cu anfetamina, care este responsabilă de schimbările fizice care apar atunci când suntem îndrăgostiţi. Vorbim aici despre acele momente când ne înroşim sau când simţim fluturi în stomac. Acest compus se eliberează prin acţiuni foarte simple, cum ar fi o privire, o atingere sau o strângere de mână.

Unii experţii spun că dragostea are efecte notabile asupra frumuseţii pielii, părului şi unghiilor datorită creşterii nivelului de estrogen. De asemenea, dragostea previne îmbătrânirea prematură şi augmentează senzaţia de vitalitate datorită eliberării hormonului melatonină. Cercetătorii de la USP Hospital San Jaime spun că atunci când suntem fericiţi şi hiperactivi, stresul este redus, iar ritmul cardiac se îmbunătăţeşte. Beneficiile dragostei nu se opresc aici deoarece şi sistemul imunitar este îmbunătăţit, astfel încât cei îndrăgostiţi au o rezistenţă mai mare în faţa maladiilor. Acest lucru este datorat endorfinelor care măresc senzaţia de bunăstare din corpul nostru şi ne ajută să trecem mai uşor pentru durerile fizice şi psihologice, informează 20minutos.es.