€ 5.0937 →
|
$ 4.3629 →
|

Subcategorii în Lifestyle

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0937 →
|
$ 4.3629 →
 
DCNews › Lifestyle › Magazin › Cheia pentru un corp frumos și sănătos
Data publicării: 23:08 16 Iul 2017

Cheia pentru un corp frumos și sănătos
Autor: Ema Apostu

alimente_30633600

Cheia unui corp frumos dar și sănătos este un program de mese cât mai organizat. Dacă mâncați puțin și des cu siguranță veți constata că veți consuma o cantitate mai mică de alimente decât dacă mâncați doar de 2 ori pe zi și atunci pe fond de foame avansată. 

Jurnalista Andreea Sava recomandă cinci mese pe zi.

Iată un exemplu de meniu pentru o zi:

Mic dejun

Omletă cu legume, fiecare pune ce-i place sau ce are prin casă. Plus salată de roșii.

Gustare 1

Două piersici mari.

Prânz

Citiți continuarea aici.

[citeste si]

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

jurnalista
regulat
meniu
complet
organizat
corp
sanatos
cheia
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Adaugă comentariu

0 caractere :: Număr maxim de caractere 1000

* Comentariile care contin limbaj vulgar vor fi suspendate

 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 3 ore si 35 minute
Un ”super” El Nino schimbă complet vremea: ”cel mai puternic din ultimii 140 de ani”. Urmează temperaturi record
Publicat acum 3 ore si 50 minute
Oana Țoiu o invită în România pe Anita Orban, viitorul ministru de Externe al Ungariei. Ce se va discuta
Publicat acum 4 ore si 36 minute
Péter Magyar: George Simion a dansat pe mormintele strămoșilor noștri, iar Viktor Orban l-a susținut
Publicat acum 5 ore si 40 minute
În timp ce investitorii renunță la aur, China îl cumpără masiv. Ce urmează pentru prețuri
Publicat acum 5 ore si 42 minute
Au explodat prețurile la RCA. ”2100 de lei! S-a dublat”
 
Cele mai citite știri
Publicat acum 18 ore si 49 minute
Prima reacție de la Moscova după eșecul lui Viktor Orban. Update: Peskov, noi precizări
Publicat acum 9 ore si 42 minute
Sorin Grindeanu a băgat PSD într-o situație fără ieșire. Bogdan Chirieac: Ilie Bolojan ajunge erou
Publicat acum 18 ore si 57 minute
Război în Orientul Mijlociu/ZIUA 45. Cum acționează, efectiv, blocada SUA în Strâmtoarea Ormuz
Publicat acum 13 ore si 23 minute
China, prima reacție după victoria lui Peter Magyar în Ungaria
Publicat acum 10 ore si 15 minute
Blocaj total în aeroporturile europene: Noul sistem Entry/Exit lasă pasagerii la cozi, iar avioanele decolează aproape goale
 
orban vs magyar alegerile din ungaria impact direct la bucuresti Orban vs Magyar. Alegerile din Ungaria, impact direct la Bucureşti

de Val Vâlcu

scenariul cel mai negru in cazul coifului de la cotofenesti de ce ar trebui sa ne ingrijoram Scenariul cel mai negru în cazul Coifului de la Coțofenești. De ce ar trebui să ne îngrijorăm

de Val Vâlcu

ce trebuie sa faca statul ca sa nu mai saboteze privatul plan de tara la cheie Ce trebuie să facă statul ca să nu mai saboteze privatul. Plan de țară, la cheie

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close