Iată ce se întâmplă în corp după ce bei cafea!
După 10 minute: Cofeina este absorbită în fluxul sanguin, bătăile inimii sunt mai accelerate şi determină o creştere a tensiunii arteriale.
După 20 de minute: Nivelul de energie creşte, precum şi capacitatea de concentrare se îmbunătăţeşte. Te simţi în stare să rezolvi problemele mai bine decât înainte de a consuma ceaşca cu cafea, scrie eva.ro. De asemenea, starea de oboseală cu care te trezeşti începe să dispară.
După 30 de minute: Corpul produce mai multă adrenalină, lucru care conduce la o vedere mai bună pentru că pupilele se dilată puţin.
După 40 de minute: Nivelul de serotonină începe să crească, îmbunătăţind buna funcţionare a sistemului nervos.
După 4 ore: Creşte nivelul de energie şi se accelerează arderea grăsimilor. De asemenea, cofeina stimulează formarea acidului în stomac pe care unele persoane îl pot resimţi mai deranjant.
După 6 ore: Cofeina are un efect diuretic, iar odată cu apa, corpul va pierde şi o parte din vitamine şi minerale. Acest lucru disturbă modul în care corpul metabolizează calciul.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
