Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Apa cu lămâie – 10 beneficii pentru sănătate

Adela Jușcă / 25 iun 2014 / 14:54
 Dieta cu limonadă
Dieta cu limonadă

De ce ar trebui să bei apă cu lămâie? Pe lângă faptul că lămâia oferă savoare paharului cu apă, aceasta are și multe beneficii pentru sănătatea ta.

1. Lămâia activează sistemul imunitar datorită conținutului ridicat de vitamina C.

2. Apa călduță cu lămâie te ajută să scapi de infecțiile virale și de durerile în gât.

3. Lămâia menține sănătatea creierului, a inimii și a sistemului nervos, fiind o sursă bogată de potasiu.

4. Sucul de lămâie ajută digestia deoarece îndepărtează toxinele din tractul digestiv și reduce arsurile gastrice, gazele și balonarea.

5. Lămâia stimulează ficatul care produce enzime pentru a îndepărta toxinele din organism.

VEZI ȘI DIETA CU LĂMÂIE

6. Antioxidanții din lămâie îți fac pielea strălucitoare și ajută la reducerea dimensiunii cicatricelor și petelor.

7. Sucul de lămâie împrospătează respirația și calmează durerile de dinți și simptomele gingivitei.

8. Fibrele din lămâie taie pofta de mâncare și dau senzația de sațietate, fiind astfel foarte bune în diete.

9. Apa cu lămâie reduce aciditatea din organism și diminuează inflamațiile.

10. Sucul de lămâie ajută la diminuarea simptomelor de anxietate și depresie oferind organismului un plus de energie.

Citește mai multe pe sfatulparinților.ro

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.24
YesMy