€ 5.0919
|
$ 4.3707
|
Curs valutar: € 5.0919
|
$ 4.3707
 

Alimentele ideale de mâncat chiar și noaptea
Autor: Rodica Mitu

dieta_cruditati_54514200
 

Jurnalista Andreea Sava prezintă, într-o postare pe blogul ei, alimente care au mai puțin de 100 de calorii, ideale de mâncat chiar şi noaptea.  

  • 20 grame brânză ceddar – 90 calorii
  • 1 ou mare fiert – 70-80 calorii
  • un ciocănel de pui la grătar – 75 calorii
  • ½ cartof fiert – 85 calorii
  • 1 măr mediu – 70 calorii
  • 60 de grame carne slabă de vită – 90 calorii
  • 13 migdale – 90 calorii
  • o ceașcă de zmeură – 65 calorii
  • o ceașcă de ceai verde cu o linguriță de miere – 65 de calorii
  • 10 alune – 74 calorii
  • 3 linguri de hummus – 80 calorii
  • 2 kiwi medii – 95 calorii

Citiţi continuarea AICI.

[citeste si]

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
 
 
 
x close