Alimentele ideale de mâncat chiar și noaptea

• 20 grame brânză ceddar – 90 calorii
• 1 ou mare fiert – 70-80 calorii
• un ciocănel de pui la grătar – 75 calorii
• ½ cartof fiert – 85 calorii
• 1 măr mediu – 70 calorii
• 60 de grame carne slabă de vită – 90 calorii
• 13 migdale – 90 calorii
• o ceașcă de zmeură – 65 calorii
• o ceașcă de ceai verde cu o linguriță de miere – 65 de calorii
• 10 alune – 74 calorii
• 3 linguri de hummus – 80 calorii
• 2 kiwi medii – 95 calorii

Citiţi continuarea AICI.

[citeste si]

  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News