Alimente despre care se spune în mod greșit că îngrașă

Există câteva alimente care au fost nedreptățite, de-a lungul anilor, potrivit jurnalistei Andreea Sava.

Jurnalista a realizat un top al alimentelor care îngrașă doar pentru că suntem obișnuiți să le mâncăm greșit.

1. Carbohidrații

În parte, e adevărat că îngrașă. În sensul că există carbohidrați buni și carbohidrați răi, ca orice altceva în viață. Ideea este ca, în general, să consumați făinoase din făină integrală nu albă. La fel și mălaiul.  

[citeste si]

2. Carnea de porc

Îngrașă și e nesănătoasă doar cea grasă dar asta e o problemă generală, pentru orice tip de carne. Nu face porcul notă discordantă. În rest, dacă mâncați mușchi sau pulpă, de exemplu, nu e nicio problemă.

Citiţi continuarea AICI.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play




Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2021 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: publicitate@dcnews.ro


cloudnxt1
YesMy