10 alimente care te ajută să slăbești

Andreea Sava ne-a recomandat 10 alimente care ne vor ajuta să dăm jos kilogramele în plus.

"Am mai vorbit despre alimentele cu așa-zise calorii negative, adică acelea care au un aport caloric mai mic decât ce consumă organismul pentru a le descompune. Din acest motiv, ele te ajută să slăbești", scrie Sava.

1. Broccoli

34 kcal/ 100 g

2. Asparagus

20 kcal/ 100 g

3. Pepene verde

30 kcal/ 100 g

4. Castraveți

16 kcal/ 100 g

5. Portocale

47 kcal/ 100 g

Citește continuarea aici

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Cele mai noi știri

Cele mai citite știri

DC Media Group Audience
Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2024 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


cloudnxt2
YesMy - smt4.3.1
pixel