"Mult mai eficiente sunt exercițiile care-ți lucrează mai multe grupe de mușchi în același timp. Plus că-ți ocupă mai puțin timp", adăuga aceasta.
Jurnalista a postat un video cu 5 exerciții care sunt benefice pentru corpul nostru:
5 exerciții eficiente pentru corpul tău
Publicat pe 28 iul 2016, 19:09
-
-
-
-
-
- ChatGPT elimină unul dintre cele mai controversate elemente ale sale18.11.2025, 20:58
- Coiful de la Coțofenești e la Iași, doar că... e din ciocolată13.11.2025, 10:46
-
-
-
-
- De ce unii bărbați sunt invidioși pe femei15.10.2025, 09:40
-
-
-
- De ce să pui unt în cafea. Beneficii minunate pentru creier30.09.2025, 23:52
- Vrei să slăbești? Alimentul din care poți mânca o găleată fără probleme24.09.2025, 16:38
- Unde e cel mai „sigur” loc în avion, în caz de prăbușire?20.09.2025, 22:32
-
-
- MILITARY.EU/RO - Militaria.pl intră pe piața din România16.09.2025, 17:34
-
-
-
-
-
- Oamenii de știință reușesc să „citească gândurile” cu o precizie de 74%14.08.2025, 23:35
-
-
-
-
-
-
- Capcanele limbii: Știi cum se spune „compot de prune” în franceză?11.08.2025, 18:26
-
-
-
-
-
-
- Prezentarea perfectă începe cu aceste 5 trucuri esențiale06.08.2025, 16:47
-
-
- Simptomele care apar dacă mergi cu o mașină electrică30.07.2025, 20:18
-
- De ce femeile medic din România nu au unghiile făcute29.07.2025, 19:08
-
-
- Mănânci ouă prăjite? Iată ce arată un nou studiu unic la nivel mondial!19.07.2025, 17:50
-
-
-
-
- Numărul de cameră pe care ar trebui să-l eviți când ajungi la un hotel07.06.2025, 22:33
-
-
- Mănânci năut din supermarket? Truc: Cum reduci „marele pericol” din el21.05.2025, 20:29
- Ce să mănânci când ești la PMS: Alimente care te ajută să nu o iei razna20.05.2025, 22:27
-
-
- De ce sunt pisicile portocalii unice15.05.2025, 20:08
- Cum să slăbești mâncând pâine. Trucuri pentru o siluetă de invidiat05.05.2025, 22:16
- Ai acest obicei la baie? Risc de hemoroizi cu 46% mai mare05.05.2025, 21:13
-
-
-
-
-
-
- Coincidență stranie legată de data morții papei Francisc22.04.2025, 23:26
-
-
-
- Joia Mare: Ce NU trebuie să faci în joia din Săptămâna Patimilor16.04.2025, 13:57
-
-
- Lista alimentelor cu aproape zero calorii08.04.2025, 22:48
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
- Ce fel de weekend ești? Test rapid de personalitate29.03.2025, 23:04
-
-