Publicat pe 05 Sep 2022 Ciorbă sau supă? Care este mai bună, dacă nu vrei să te îngrași. Bilic: Poate să fie o capcană pentru siluetă
Publicat pe 02 Sep 2022 Cum îți convingi copilul să mănânce legume. Mihaela Bilic: Ciorba nu trebuie să lipsească din meniul celor mici
Publicat pe 31 Aug 2022 "Opriți-vă, scuipați, lăsați în farfurie, aruncați!". Bilic atrage atenția: Ne îngrășăm din mâncare nesănătoasă, dar mai ales din cea sănătoasă
Publicat pe 27 Aug 2022 Prunele sau strugurii? Care îngrașă mai mult - Bilic: Suntem tentați să le mâncăm pe săturate. Fac grăsime pe burtă
Publicat pe 25 Aug 2022 Care este vitamina plămânilor. Află care sunt beneficiile acesteia și în ce alimente o găsești
Publicat pe 18 Aug 2022 Iată ce înseamnă unele semnale ale corpului. Piele uscată, sângerarea gingiilor, nevoia de dulce
Publicat pe 18 Aug 2022 Ce să alegi când ții dietă: ricotta sau mozarella? Bilic: Este perfectă pentru cei aflați la cură de slăbire
Publicat pe 12 Aug 2022 Chipsuri de cartofi sau de legume? Răspunsul Mihaelei Bilic te va uimi: Sunt mai uşoare şi putem mânca mai multe
Publicat pe 12 Aug 2022 Ține vinetele departe de frigider. Chef Joseph Hadad are mai multe sfaturi pentru gospodine
Publicat pe 10 Aug 2022 Secretul unui creier ”tânăr şi sănătos”, dezvăluit de un nutriţionist de la Harvard
Publicat pe 09 Aug 2022 Bilic, mit demontat: Sunt multe persoane care au impresia că pâinea neagră este prietena siluetei
Publicat pe 03 Aug 2022 Ții post, dar ți-e poftă de dulce? Iată ce poți pregăti după o rețetă tradițională, cu ingrediente pe care probabil le ai deja
Publicat pe 03 Aug 2022 Oana Sîrbu, despre secretele frumuseții: Cum ne odihnim, cum ne răsfățăm, cum ne relaxăm
Publicat pe 03 Aug 2022 Când spui Spania, spui și paella. Chef Joseph Hadad, reguli de care trebuie să țineți cont atunci când vreți să gătiți o paella delicioasă
Publicat pe 03 Aug 2022 Cașcaval sau brânză? Ce să alegi când nu vrei să te îngrași. Bilic: Are mai multe calorii și este mai concentrat în proteine
Publicat pe 30 Iul 2022 Mihaela Bilic: Vin alb sau roşu? Dacă ne luăm după cartea de nutriţie, alcoolul îngraşă
Publicat pe 27 Iul 2022 Care sunt cele mai bune mezeluri. Bilic: Are cele mai puține calorii. Alegerea corectă
Publicat pe 27 Iul 2022 Nutriționist: 500 ml de bere, în jur de 200 de calorii. Cam cât un iaurt de 400-500 ml
Publicat pe 26 Iul 2022 Mihaela Blic: Iaurt cu fructe sau budincă? Americanii au făcut greşeala asta şi sunt obezi
Publicat pe 26 Iul 2022 Reţetă gem de caise. Nu trebuie să îți lipsească din cămară. Trucuri pentru un gust desăvârşit
Publicat pe 25 Iul 2022 Mare atenţie la sosurile folosite în salate. Nutriționist: Cel mai bine ne facem noi acasă următorul dressing
Publicat pe 24 Iul 2022 Rețetă limonadă din pepene. Savurează o băutură naturală, cu exact atât zahăr cât îți dorești
Publicat pe 24 Iul 2022 Bilic: Un pahar de suc, indiferent că e carbogazos natural sau fresh, are în medie 120 de calorii, adică șase lingurițe de zahăr
Publicat pe 24 Iul 2022 Așa îți dai seama că mâncarea pe care o faci nu e sănătoasă. Nutriționist: Recomandarea e să schimbăm şi să aruncăm de fiecare dată uleiul
Publicat pe 23 Iul 2022 Pasta de măsline, un aperitiv delicios, excelent în salate și alte preparate. Se pregătește în câțiva pași
Publicat pe 23 Iul 2022 Alimentul care îţi distruge ficatul şi pancreasul. Ce uită să îți spună nutriționiștii când îl recomandă în curele de slăbire
Publicat pe 20 Iul 2022 Popcorn sau pufuleți? Răspunsul vine de la nutriționistul Mihaela Bilic: Diferă și caloriile
Publicat pe 18 Iul 2022 Doru Herghelegiu (SANADOR): „Explozia cancerelor, mare legătură cu plasticul”. Ce facem pentru a evita o boală gravă, deși trăim într-un mediu poluat / video
Publicat pe 16 Iul 2022 Pașii de urmat ai cuplurilor care vor copii. Dr. Herghelegiu (Sanador): Prin aceste analize ne asigurăm că pornim cu dreptul în sarcina respectivă
Publicat pe 15 Iul 2022 Aliment minune pentru gravide și nu numai. Dr. Herghelegiu (Sanador): Nu mai renunțați să-l consumați / video
Publicat pe 12 Iul 2022 Alertă alimentară: Somon retras de la vânzare. Cine l-a cumpărat este sfătuit să îl arunce. A fost retras și un sortiment de înghețată
Publicat pe 11 Iul 2022 Pește prăjit cu mujdei de usturoi, combinația delicioasă, dar periculoasă. Avertismentul medicilor
Publicat pe 11 Iul 2022 Salata de vinete, deliciul verii, e provocarea oricărei gospodine. Iată reţeta inedită a Mihaelei Bilic
Publicat pe 09 Iul 2022 De ce să nu consumi carne tocată. Bilic: Tu crezi că ai mâncat o bucată de carne, când de fapt...
Publicat pe 06 Iul 2022 Bilic, despre înghețată: Are mai puține calorii și este mai satisfăcătoare pentru capul nostru, pentru că e cremoasă
Publicat pe 04 Iul 2022 Mănânci pepene roșu cu brânză? Atunci trebuie să citești mesajul Mihaelei Bilic: Vă ofer și un argument nutrițional
Publicat pe 03 Iul 2022 Salată grecească, după o rețetă super rapidă și gustoasă, pe care o vei adora
Publicat pe 29 Iun 2022 Alimentele care ne îmbolnăvesc. Bilic: Degeaba există legislație... Au potențial cancerigen
Publicat pe 27 Iun 2022 Boala provocată de dezechilibrul microbiotei. Bilic: Pesticidele și aditivii alimentari, efect nefast
Publicat pe 21 Iun 2022 Paharele potrivite pentru fiecare tip de vin. Cum se servesc băuturile la masă
Publicat pe 15 Iun 2022 Consumul de legume, beneficii majore pentru sănătate. Mihaela Bilic: E mai ușor și mai gustos decât credeți