€ 5.0914
|
$ 4.3359
|
Curs valutar: € 5.0914
|
$ 4.3359
 

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile
Autor: Ema Apostu

mandarins-2043983_1280_51044700
 

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. În sezonul rece, mandarinele sunt vedetele din orice meniu. Însă gustoasele fructe reorezintă mai mult de atât. Pot fi un...

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. Mandarinele combat senzația de foame, dau senzația de sațietate, ajută digestia, favorizează tranzitul intestinal, combat retenția de lichide. Acest meniu ar trebui urmat timp de cinci zile, slăbind aproape 2 kilograme. Se recomandă să beți multe lichide și să faceți sport timp de 30 de minute, în fiecare zi.

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. Mic dejun: 1 pahar de lapte degresat, 1 mandarină . Până în prânz: beți un pahar de suc natural de mandarine cu îndulcitor.

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. Prânz: O farfurie de orez integral condimentat cu mandarine și o farfurie de legume fierte cu bulion ușor și mâncați mandarine câte doriţi.

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. După-amiaza: 1 iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, 50 de grame de brânză dietetică, 1 mandarină.

Dieta cu mandarine. Slăbești două kilograme, în numai cinci zile. Cină: 1 cană cu supă de legume și mâncați mandarine câte doriți.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
 
 
 
x close