Coaja de lămâie, beneficii pentru sănătate. De ce nu trebuie să o mai arunci

Ana Vasilescu / 09 iul 2019 / 17:11 Salveaza PDF Comentarii
Lămâi
Descriere foto: Lămâi

De ani de zile, beți apă cu lămâie, dar aruncați coaja în coșul de gunoi. Puţini ştiu că această coajă de lămâie pe care cu toţii o aruncăm are beneficii incredibile pentru sănătate.

Iată câteva beneficii ale cojiilor de lămâie:

Ajută la detoxifiere

Luptă împotriva cancerului 

Previne artrita

Previne obezitatea

Ajută la prevenirea bolilor de inimă 

Reîmprospătează  respirația

Alte beneficii

 

Stabilizează sistemul digestiv. Spre deosebire de alte fructe citrice, majoritatea oamenilor cred că lămâile au o aromă puternică și pot cauza probleme la stomac. În contrast, cojile de lămâie sunt folosite în special pentru a stabiliza sistemul digestiv. De exemplu, coaja de lămâie poate ajuta la spargerea pietrelor şi a depoziteloe în tractul digestiv, ucide viermii intestinali, îmbunătăţeşte metabolismul. 

Pectina, care se găsește în coji de lămâie, este folosită în mod obișnuit pentru a stimula metabolismul și pentru a reduce scăderea în greutate. Se știe că ingredientul reduce absorbția de către organism a unor substanțe cum ar fi cantități excesive de zahăr.


Te-ar putea interesa






Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2019 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate.


dcn.n-nxt.25