Exercițiile faciale revin în atenția publicului ca o metodă simplă, naturală și eficientă de reducere a ridurilor și tonifiere a mușchilor feței. Make-up artistul Mirela Vescan susține că aceste mișcări ușoare, precum masajul facial sau umflarea zilnică a unei mingi de plajă, pot avea efecte vizibile asupra tenului.
Ea recomandă un exercițiu simplu. Umflarea zilnică a unui colac de plajă, o activitate care durează doar cinci minute, tonifică vizibil musculatura facială.
„Exercițiile faciale reduc ridurile. Yoga face reduce ridurile. În momentul când faci masaj facial, când umfli un colac, o minge pentru plajă sau când faci exerciții yoga, se simte grozav. Este minunat să faci exerciții faciale, chiar și să spui vocalele A, E, I, O, O dimineața, cu toată gura. Cine se apucă de exerciții faciale, se va trezi cu febră musculară facială. Există multe grupe de mușchi care au nevoie de această gimnastică. Umflați un colac o dată pe zi și veți vedea rezultate! Durează cinci minute. Totul se tonifică și se fortifică”, a zis Mirela Vescan.
Thea Haimovitz confirmă beneficiile acestei practici. Ea a amintit că exercițiile faciale erau frecvent menționate în vechile cărți de cosmetică și practicate cu rigurozitate de femeile din trecut. De altfel, Thea Haimovitz a dat și exemplul bunicii sale.
„Toate cărțile vechi de cosmetică îți dau diverse exerciții, iar doamnele, odinioară, le făceau. Bunica mea, de exemplu, practica cu sfințenie acele exerciții. Bunica mea, la 70 și ceva de ani, avea o față de 40 de ani, de atâta îngrijire și atâtea exerciții! Nu se face primăvară cu o floare, dar dacă te ții de exercițiile faciale, vei avea rezultate. Dacă faci o săptămână, imediat se simte”, a zis Thea Haimovitz la DC News.