Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Motive medicale pentru care nu poți dormi

Unele probleme medicale pot afecta calitatea somnului.

Migrene

Dacă nu dormi suficient sau dormi prea mult, aceste lucruri pot provoca migrene. Este recomandat să te hidratezi, să mănânci echilibrat și să ai un stil de viață activ pentru a reduce migrenele.

Probleme nazale

În mod normal, un om respiră pe nas în timpul somnului. O persoană care are congestie nazală nu poate respira pe nas și sforăie. Pacienții cu deviație de sept prezintă simptome mai grave în timpul somnului.

Deficit de magneziu

Deficitul de magneziu provoacă tensiune musculară, iritabilitate, tensiuni suprarenale, scăderea producției de serotonină și crampe musculare. Toate aceste simptome și condiții interferează cu somnul, notează elle.ro.  

Depresie

Mulți oameni care suferă de depresie au dificultăți de a adormi sau de a rămâne adormiți în timpul nopții. 

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.24
YesMy