Coronavirus - COVID 19
România în stare de alertă
-
confirmate
-
vindecate
-
decese
Sună-ne (Luni - Vineri, 09:00 - 18:00) sau scrie-ne la numărul 0772.264.642 sau la adresa de e-mail [email protected] și pune intrebări despre coronavirus, situații sociale, medicale, suport psihologic. Semnalează situații deosebite.

Dieta cu supă de roșii. Slăbești jumătate de kilogram pe zi

Știai că supa de roșii te poate ajuta să slăbești spectaculos? Iată cum se ține această dietă.

Ziua 1 

Poţi mânca supă de roşii dimineaţa, la prânz şi seara. Ai liber la toate fructele din piaţă, mai puţin la banane, scrie csid.ro.

Ziua 2 

Toată ziua, supă de roşii cu legume, cu menţiunea că nu trebuie să adaugi cartofi. Nu ai voie să mănânci deloc fructe.

Ziua 3 

Poți consuma supă de roşii, 2-3 fructe şi un cartof fiert, ori alte legume fierte şi garnisite cu un strop de ulei de măsline.

Ziua 4 

Supă de roşii la discreţie și 3 banane. Poți bea cât lapte vrei. 

Ziua 5 

Pe lângă supa de roşii, poți consuma și o porţie de peşte, oricând doreşti (fiert, la grătar sau la abur).

Ziua 6 

În această zi ai voie să mănânci chiar şi două porţii de friptură de vită sau de pui, însă fără nici un fel de altă garnitură (pe lângă supa de roșii).

Ziua 7

Poți mânca un bol de supă şi o porţie de orez brun cu garnitură de legume proaspete.

Ultimele materiale video - DCNewsTV.ro

Te-ar putea interesa

Get it on App Store Get it on Google Play








Iti place noua modalitate de votare pe dcnews.ro?

Copyright 2020 SC PRESS MEDIA ELECTRONIC SRL. Toate drepturile rezervate. DCNews Proiect 81431.

Comandă acum o campanie publicitară pe acest site: [email protected]


nxt.24
YesMy