În cadrul întâlnirii, le-a propus un exercițiu practic: un chestionar de 30 de întrebări care îi ajută să identifice dacă apar frici în momentele de tensiune (teste, proiecte, examene) și ce aptitudini se activează pentru a face față.
Fiecare întrebare are 3 variante de răspuns (A / B / C):
A – indică frică și presiune
B – arată reglaj și adaptare
C – sugerează evitare sau detașare
Ce a reieșit din discuție:
- Frica de eșec și de evaluare este frecventă
- Mulți studenți oscilează între control și evitare
- Aptitudinile există, dar nu sunt întotdeauna activate conștient
Întâlnirea a fost una interactivă, cu exemple concrete și reflecții autentice din partea studenților.
Proiect: „COMPAS: Comunicarea, primul pas spre succes” Cod SMIS: 317576
Proiect co-finanțat prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027
Pentru informații despre alte programe cofinanțate de Uniunea Europeană, accesați https://mfe.gov.ro/