"Dragii mei, eu m-am apucat de sport. Voi încerca să mănânc mai puțin și mai sănătos. Mi-am propus ca, până pe data de 13 mai, ziua în care băiețelul meu va împlini un anișor, să dau jos cele 4 kg acumulate în această perioadă. Cine intră în joc??? Vă țin la curent cu programul meu!', a scris Lavinia Pârva în mediul online.
Meniu pentru o săptămână
"Micul dejun: iaurt, fulgi de ovăz, fructe, semințe de in, nucă și scorțișoară.
Prânzul: grătar (pește sau un alt tip de carne) și legume (salată sau la grătar).
Mișcare: Minim 35 – 40 de minute pe zi. Cina: un ceai (detox) și nimic altceva oricât mi-ar fi de greu.
Așa arată programul meu pentru o săptămână', a scris vedeta pe Instagram.
Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News
Ascultă în română
