Studenții SNSPA au avut astăzi o nouă activitate dedicată unei teme extrem de actuale pentru tinerii adulți: anxietatea și sursele ei.
Alături de psihologul Radu Leca, studenții au trecut printr-un set de 30 de întrebări deschise, construite pentru a-i ajuta să reflecteze asupra lucrurilor care le provoacă neliniște în această perioadă a vieții.
Discuția a atins teme care îi preocupă direct pe tineri: viitorul profesional și presiunea de a avea succes, banii și independența financiară, relațiile și teama de a fi judecați, imaginea de sine și comparația cu ceea ce văd pe rețelele sociale, sănătatea, nevoia de control și perfecționismul.
Una dintre întrebările care a provocat poate cea mai profundă reflecție a fost: „Dacă anxietatea voastră ar putea vorbi, ce v-ar spune exact, cuvânt cu cuvânt?”
Un exercițiu de sinceritate și auto-reflecție, dar și o ocazie pentru studenți de a înțelege mai bine de unde vin temerile care îi însoțesc în tranziția spre viața de adult.
Proiect „COMPAS Comunicarea, primul pas spre succes” Cod SMIS 317576
Proiect co-finanțat prin Programul Educație și Ocupare 2021–2027
Pentru informații despre alte programe cofinanțate de Uniunea Europeană, accesați https://mfe.gov.ro/