€ 5.0904 →
|
$ 4.3406 →
|

Subcategorii în Sanatate

DCNews TV
Curs valutar: € 5.0904 →
|
$ 4.3406 →
 
DCNews › Sanatate › Somn: de cât avem nevoie și ce se întâmplă dacă e prea mult
Data publicării: 10:31 05 Aug 2019

Somn: de cât avem nevoie și ce se întâmplă dacă e prea mult
Autor: Florin Răvdan

somn_02168400
 

Adulții până în 64 de ani au nevoie de 7-9 ore de somn. Cei peste 64 de ani - 8 ore, susțin specialiștii de la Fundația Națională pentru Somn (SUA).

Somn, nevoie. Anthony L. Komaroff, editor-șef al Harvard Health Letter, spune că aproape 50% dintre oameni dorm mai puțin decât recomandările Fundației Naționale pentru Somn.

CITEŞTE MAI MULTE PE DC MEDICAL. 

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCNews și pe Google News

somn
ore
nevoie
  Facebook   Twitter   WhatsApp   Email

Comentarii

Pentru a vedea sau a publica comentarii, te rugăm să te autentifici în Facebook.
 
 
Cele mai noi știri
Publicat acum 23 minute
Accident rutier pe autostrada București-Pitești: Mai multe persoane rănite, printre care și copii
Publicat acum 58 minute
Atac „în curs” pe o celebră plajă din Sydney. Poliția ordonă populației să se pună la adăpost
Publicat acum 1 ora si 18 minute
Nicușor Dan nu-și pune geaca roșie: Ura împotriva magistraților nu e normală
Publicat acum 1 ora si 50 minute
Un avion de pasageri Boeing 777 s-a întors pe aeroport după ce o defecțiune la un motor a provocat un incendiu la decolare
Publicat acum 2 ore si 7 minute
Trump susține că republicanii ar putea pierde alegerile din 2026 și invocă motivul posibilei înfrângeri
 
Cele mai citite știri
Publicat acum 18 ore si 6 minute
Mircea Badea, întrebare-cheie pentru „judecătoarea eroină” Raluca Moroșanu
Publicat pe 12 Dec 2025
Numire în Guvern. Cine este Corneliu Mureșan, noul secretar de stat
Publicat pe 12 Dec 2025
Criza Justiției din România, sub amprenta USR și #rezist. Bogdan Chirieac: Ce vedeți acum nu este finalul
Publicat pe 12 Dec 2025
Raluca Moroșanu, primul mesaj după ce a înfruntat conducerea Curţii de Apel Bucureşti
Publicat pe 12 Dec 2025
Protestele împotriva justiției, atac hibrid de tip Călin Georgescu. Bogdan Chirieac arată culisele din scandalul momentului
 
fisura in cetatea lui maghiara e mare de ce problema lui orban nu sunt cei 50 000 de oameni din strada ci ca a pierdut controlul Fisura în cetatea ungară e tot mai mare. De ce problema lui Orban nu sunt cei 50.000 de oameni din stradă ci că a pierdut controlul

de Tudor Curtifan

drula la aparare scenariu complicat de alegeri Drulă la Apărare. Scenariu complicat de alegeri 

de Val Vâlcu

discutie de la garderoba importanta pentru reforma educatiei Discuție de la garderobă, importantă pentru reforma Educației

de Val Vâlcu

vezi arhiva de editoriale
 
x close